Lue keskustelun säännöt.
Kalliolan päihdekuntoutus (myllyhoito) kokemuksia?
16.03.2017 |
Olen lähdössä tuonne kuukauden sisään ja varsinaisen hoidon lisäksi olisin kiinnostunut siitä onko tuolla mitään aktiviteetteja?
Lähinnä liikunta kiinnostaisi sillä ylipainoa on jonkin verran ja haluaisin tehdä kunnon elämäntaparemontin nyt kun siihen tulee hyvä tilaisuus. Haluan myös elämääni uutta sisältöä (päihteiden tilalle) mitä voi sitten myöhemmin jatkaa kotona.
Eli löytyykö tuolta liikuntaryhmiä, kuntosalia, uima-allasta, lenkkipolkuja...?
Muita kokemuksia?
Kommentit (4)
Olen tällä hetkellä avomuotoisessa Lahdessa tossa. Rankat on aiheet ja kieltämättä koskettaa tavalla tai toisella itseä. Voi vaan peilata itteä muihin ja nähä mihkä asiat voi pahimmillaan mennä. Tulevaisuutta ei tee mieli miettiä koska se on sit pelko pees olemista. Kyl sitä on sössiny omia asioitaan niin paljon vaik yksin toilaillukki. Pelkästään hyvä et tonne lähin näkee et muilla aivan samat vaivat ja hyviä neuvoja/työkaluja selviytymiseen on tarjolla. Niissä on todellinen homma varmasti käyttää ja tähän ei tosiaan oo poppaskonsteja olemassa. Loppupelissä laitan kaikki jumalan käsiin hän kun on vahvempi kuin mikään muu. ja kyllä olen kaikesta huolimatta uskossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kalliolan lähestymiakulma ja uskoivät anna mitään arvoa. päihdeongelman ratkaisuun on vertaistuki. Hyvää on pyrkimys lääkkeetömyyteen. Hoito on paljolti ryhmä keskusteluja etc. Liikunnalle he eivät anna mitään arvoa. Itse raitistuin, en Kalliolan käytyäni, kun lakkasin käymästä AA kokouksissa jotka ovat mielestäni pelkkää itseruoskintaa ja säälittelyä. Minuun tehosi aamuliikunta. Treenasin joka päivä salilla painoilla ja kuntopyörällä. Ruokahalu palasi ja nukuin kuin murmeli. Jos kuukauden kääntää huomion Alkoa vastaan taistelusta liikuntaan joka saa aivot esittämään dpamiinia, mielihyvä hormonia, niin silloin rupeaa elo lutviutumaan. Ja toinen tietämäni keino on lisätä juomista koska se lisää kärsimystä. Ellei henki lähde niin sitä kauttakin raitistuu. Tissuttelu vie kivasti hautaan. Eli, kunnon ryyppyputki päälle tai ...salille ja terveellistä ruokaa. Toimii. Tsemppiä yritykseen 👍
Olen ollut Kalliolassa. Ota mikä tahansa muu paikka. Voit valita. Ei liikuntamahdollisuuksia.
Vastaan, koska kukaan muu ei ole vastannut. Minulla ei ole omakohtaista kokemusta, mutta isäni on aikoinaan ollut tuolla. Kuntoutuksen jälkeen oli hyvinkin urheilullinen ja muistelen hänen ostaneen ensimmäiset verkkarinsakin tuonne mennessään. Juomatta oli seitsemän vuotta putkeen tuon jälkeen. Kova oli koulu...