Lue keskustelun säännöt.
Auttaako melatoniini tosiaan nukahtamisvaikeuksissa?
Ihmettelen vain?
04.11.2016 |
Minulla se ei ainakaan ole vaikuttanut mitenkään ja sitten kun lopulta nukahdin, niin nukuin todella huonosti ja näin todella ahdistavia ja kummallisia unia.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ei se suomalainen 1mg autakaan, itse otan joko 5mg tai 2x3mg. Ja otan sen 0,5-1h ennen nukkumaanmenoa, joten väsy on sitten oikeaan aikaan.