Lue keskustelun säännöt.
Jääkylmät kädet ja jalat, miksi?
15.10.2016 |
Miksi mun jalat ja kädet on aina jääkylmät? Jalat on niin kylmät, että oikein särkee. Myös nenä on nykyään aivan jääkylmä. Pakko pitää koko ajan paksuja villasukkia ja käsillä lämmitellä nenää.
En polta enkä juo, syön suhteellisen terveellisesti ja liikun paljon.
Kommentit (4)
Matala verenpaine ja huono ääreisverenkierto. Tuttu homma ja monesti joutuu näyttämään vähän typerältä joissain paikoissa. Esim. aina kun joudun istumaan pidemmän aikaa, pidän käsiä reisien välissä koska muuten ne olisivat ihan kylmästä kohmeat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla se on ainakin ominaisuus, ollut jo lapsesta asti. Pukeudun lämpimästi, mulla se auttaa. Jos verensokeri laskee, palelu pahenee. Esim. jos menen nukkumaan, enkä ole syönyt tarpeeksi illalla, alkaa heti palelu. Yleensä en joudu kärsimään kauheasti tästä palelusta, kun osaan ennakoida (syön tarpeeksi, otan aina tarpeeksi LÄMMINTÄ vaatetta mukaan), mutta kyllä kädet ja nenänpää joskus ovat silti kylmät. Jaloissa käytän yleensä niin monia sukkia, ettei varmasti palella!
Parin kilon painon nostaminen auttaa. Minulla oli teininä samaa ongelmaa. Rasvaprosentti oli kai liian alhainen vaikka olenkin aina ollut normaalipainoinen. Tuolloin myös kuukautiset jäivät monesti tulematta. E-pillereiden ja parisuhteen myötä tuli muutama lisäkilo ja sairaalloinen palelu loppui siihen.
Sama ongelma. Ei voi käydä uimahallissa, ruokakaupoissa jäätyy, monta kerrosta vaatteita päälle joka paikkaan, kun ei tiedä missä tarkenee. Oksettava olo, kun jalat jäässä.