Onko kukaan ollut Haylie Pomroyn 28 päivän aineenvaihduntadietilä?

Minä innostuin kun tuttavani oli laihtunut sen avulla vaikka hänellä on kilpirauhasvaivaa. Tilasin kirjan ja nyt olen lukenut pääkohdat. Innostus on vähän laantunut, ne neljä rasvatonta päivää (vaiheet 1 ja 2) tekevät kaikesta kokkaamisesta ihan mahdotonta. Ehkä jos vähän malttaisi, harjoittelisi tekemään sääntöjenmukaisia mutta ihan oman maun mukaisia aterioita ja alottaisi vähän enemmän valmistautuneena.

Mielelläni kuulisin kokemuksia kokeneemmilta.