40+ vuotiaat naiset, miten ennaltaehkäisette vanhenemisen merkkejä?

Minä mikrorullaan naamaani, käytän anti-age-tuotteita, aika ajoin syön kollageenia ja hydraulonihappoa.

N48

En mitenkään. Samaa tahtia rupsahdetaan saman ikäisen miehen kanssa.

En mitenkään. Taistelen sitä mielipidettä vastaan, että ihmisen PITÄISI näyttää nuoremmalta. Mikä itsetarkoitus se nuorelta näyttäminen on, ja miksi siihen pitäisi pyrkiä keinolla millä hyvänsä? Minulle vanhenemisessa ei ole mitään vikaa, enkä koe tarpeelliseksi piilotella ikääni mitenkään. Pidän itsestäni hyvää huolta fyysisesti ja psyykkisesti, olen terve ja hyvinvoiva, eikä sillä ole mitään merkitystä minkä ikäiseltä näytän.

En kyllä keksi syytä miksi pitäisi jotenkin ennaltaehkäistä Miksi ikä ei saa näkyä?

Olen 45 v. eikä mulla kyllä naamassa silmäkulmien harakanvarpaita enemää ryppyjä ole. Mutta joo, ikääntyminen näkyy ja tuntuu, miksi ei saisi?

Se ennaltaehkäisy olisi pitänyt aloittaa jo 20v. sitten.

Olen 45 ja aloin noin 10 vuotta sitten käyttää jatkuvasti aurinkosuojaa (suojakerroin 50) kasvoilla lähes läpi vuoden. Yritän pitää huolen riittävästä suojaravinteiden saannista eli syön päivittäin marjoja ja pähkinöitä, mikä onkin auttanut esim. hiusten ja kynsien kuntoon. Värjään tukkaani, mutta luonnollisin värein, eli se näyttää samalta kuin nuorempanakin. Pikimustat ja kirkkaanpunaiset hiukset vanhentavat. Liikunta ja riittävä lihasmassa pitää aineenvaihdunnan kunnossa. Vaikka paino olisi sama tai korkeampikin, lihaksikas näyttää hoikemmalta ja ryhdikkäämmältä ja elinvoimaisemmalta kuin lihakseton. Vaatteet eivät saa olla mummomaisia, leikkausten pitää olla imartelevia. Liian nuorekkaat pissisvaatteet vanhentavat nekin eivätkä yleensä istu. Hyvä ryhti on oleellinen, sekä nuorekas asenne elämään. Jatkuva valittaminen saa naamankin mutturaan.

Pidän kasvojen ihon puhtaana ja käytän kosteusvoiteita. Mitä muuhun kroppaan tulee niin käytän kauneuskirurgiaa. Useampia leikkauksia jo tehty ja vielä rintojen kohotus edessä. Treenaan säännöllisesti jotta keho pysyy kunnossa.

Ei kiinnosta, me miehen kanssa mummoonnutaan ja pappaannutaan ihan rauhassa. Mies on jo ihan harmaa, paljon ryppyjä, kaksiteholasit. Mulla ei vielä ole harmaita, pieniä ryppyjä on tullut silmien alle ja nenänpieliin on alkanut muodostua juonteet. Ei haittaa. Minussa onkin aina asunut pieni sisäinen mummo.

Mutta terveyttä vaalin ja olen vaalinut aina ja onneksi se kiinnostaa miestäkin. Syödään terveellisesti (esim. ei sokeria, ei enää vuosiin viljoja, runsaasti kasviksia, sopivasti voita ja kermaa, usein kalaa, vähän lihaa, joka päivä kananmunia, hapanmaitotuotteita päivittäin), vältetään lääkkeitä (kumpikaan ei käytä säännöllisesti mitään ja särkylääkettäkin ehkä pari kertaa / v), liikutaan ahkerasti ja monipuolisesti (uinti, kuntosali, pallopelejä, jooga, hiihto, patikointi..), ulkoillaan paljon, nukutaan riittävästi, harrastetaan paljon seksiä, nautitaan elämästä mahdollisimman paljon, käydään vaihtoehtohoidoissa.

Meillä aika paljon ystäviä ja kivoja harrastuksia, opetellaan uusia asioita ja tehdään kaikkea kivaa ja vähän yllättävääkin. Vierivä kivi ei sammaloidu!

Mä olen 40 v ja jo vuosia käynyt kosmetologilla ja käytän hyviä voiteta.

Tajusin vasta pari vuotta sitten alkaa suojaamaan kasvoja ja etenkin rintaa aurinkorasvoilla, mutta rinta näyttää jo aika kamalalta.

Olen myös kuntoillut pari vuotta ja yritän katsoa mitä suuhuni laitan.

Haluaisin mennä plastiikkakirurgille nyt. 25 vuotiasta saakka alavatsa roikkunut, on täysin tunnoton ja tuntuu, että mitä vanhemmaksi tulen, sitä rumemmaksi se muuttuu. 10 000 euroa vain on iso raha oman hyvinvoinnin takia.

Vanhentaako musta hiusväri ihan oikeasti? Useampi kampaaja, jopa mieskampaajakin on sanonut sen näyttävän hyvältä, ja kehottanut jatkamaan värin pitoa. Olen 45v. Olen ihan suomalainen geeneiltäni, mitä nyt vähän 1/4 osa slaav. perimää.

Mesolankaa naamaan vaan.

En tupakoi, ole auringossa likaa tai juo liikaa alkoholia, yritän välttää turvottavia ruokia, pöhötys näkyy heti kasvoissa. Nuoresta asti yrittänyt puhdistaa, kosteuttaa ja hoitaa ihoa. Nuorempana iho oli tosi rasvainen, hiuksetkin rasvottui nopeasti, silloin tuntui haittaavaan. Nyt vanhempana iho kuivempi, rypyt näkyy heti kasvoissa ja talvella iho on tosi kuiva.

Ystäväni jäi pois töistä 45-vuotiaana, aina ollut hoikka ja nuorekas, nyt viisi vuotta myöhemmin näyttää lähes 70-vuotiaalta, juo olutta ja polttaa tupakaa, ihmettelee miksi paino noussut.

Mielestäni nämä ovat niitä valintoja mitä jokainen tekee.

Treenaan säännöllisesti Ja syön terveellisesti. Jos kasvot rypistyy, niin rypistyköön. Miksi ikä ei saisi näkyä?

Vierailija kirjoitti:

Se ennaltaehkäisy olisi pitänyt aloittaa jo 20v. sitten.

Niin, tätä olin tulossa sanomaan. Olen 23 v. ja mä nyt nimenomaan olen siinä ennaltaehkäisyvaiheessa. Puhdistan ihon huolellisesti, rasvaan/kostutan hyvin ja vältän turhia kemikaaleja ja liikaa aurinkoa + huolehdin muutenkin terveellisistä elintavoista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se ennaltaehkäisy olisi pitänyt aloittaa jo 20v. sitten.

Niin, tätä olin tulossa sanomaan. Olen 23 v. ja mä nyt nimenomaan olen siinä ennaltaehkäisyvaiheessa. Puhdistan ihon huolellisesti, rasvaan/kostutan hyvin ja vältän turhia kemikaaleja ja liikaa aurinkoa + huolehdin muutenkin terveellisistä elintavoista.

Ja silti et voi tietää lopputulosta. Geeneilläkin on sanansa sanottavana tässä.

6! Mua kiinnostaa minkä merkin vaatteita käytät?

Samat ajatukset kuin sulla, mutta tosi vaikea löytää vaatteita. Joistakin pienistä kivijalkaliikkeistä löydän ihan kivoja, mutta yleensä mun budjetti ei kestä niitä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se ennaltaehkäisy olisi pitänyt aloittaa jo 20v. sitten.

Niin, tätä olin tulossa sanomaan. Olen 23 v. ja mä nyt nimenomaan olen siinä ennaltaehkäisyvaiheessa. Puhdistan ihon huolellisesti, rasvaan/kostutan hyvin ja vältän turhia kemikaaleja ja liikaa aurinkoa + huolehdin muutenkin terveellisistä elintavoista.

Jos 40 v nainen kyselee ennaltaehkäisyä, niin mitä se auttaa jos kerrotaan että piti aloittaa jo? On voinut aloittaakin, mutta usein siitä huolimatta 40 v tarvitaan jo muita keinoja kun silloin nuorena. Vai meinasitteko että 40 v on jo saavuttanut sen maksimaalisen vanhuuden? Että ei voi enää ennaltaehkäistä mitään, koska näyttää jo nyt samalta kun lopun elämäänsä, tekipä mitään tahi ei :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se ennaltaehkäisy olisi pitänyt aloittaa jo 20v. sitten.

Niin, tätä olin tulossa sanomaan. Olen 23 v. ja mä nyt nimenomaan olen siinä ennaltaehkäisyvaiheessa. Puhdistan ihon huolellisesti, rasvaan/kostutan hyvin ja vältän turhia kemikaaleja ja liikaa aurinkoa + huolehdin muutenkin terveellisistä elintavoista.

Ja silti et voi tietää lopputulosta. Geeneilläkin on sanansa sanottavana tässä.

En voikaan. Sitten kun en rypyille enää voi mitään, antaa tulla vaan. Kertovat kuitenkin eletystä elämästä. Olen kova stressaaja, pilaan herkästi yöuneni ja omaan kuivan ihon, joten ryppyherkkyyttä todellakin on. - Tämä on jo oikeasti näkynyt ihan niinä ryppyinä itsenään, jotka tosin sain vielä katoamaan yllä olevin toimin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se ennaltaehkäisy olisi pitänyt aloittaa jo 20v. sitten.

Niin, tätä olin tulossa sanomaan. Olen 23 v. ja mä nyt nimenomaan olen siinä ennaltaehkäisyvaiheessa. Puhdistan ihon huolellisesti, rasvaan/kostutan hyvin ja vältän turhia kemikaaleja ja liikaa aurinkoa + huolehdin muutenkin terveellisistä elintavoista.

Jos 40 v nainen kyselee ennaltaehkäisyä, niin mitä se auttaa jos kerrotaan että piti aloittaa jo? On voinut aloittaakin, mutta usein siitä huolimatta 40 v tarvitaan jo muita keinoja kun silloin nuorena. Vai meinasitteko että 40 v on jo saavuttanut sen maksimaalisen vanhuuden? Että ei voi enää ennaltaehkäistä mitään, koska näyttää jo nyt samalta kun lopun elämäänsä, tekipä mitään tahi ei :D

Ehkä tänne eksyy joku muukin nuorempi lukemaan, joten koin tarpeelliseksi huudella väliin, vaikkakin vähän aiheen vierestä. ;) Jatkakaa toki, siirryn takavasemmalle.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se ennaltaehkäisy olisi pitänyt aloittaa jo 20v. sitten.

Niin, tätä olin tulossa sanomaan. Olen 23 v. ja mä nyt nimenomaan olen siinä ennaltaehkäisyvaiheessa. Puhdistan ihon huolellisesti, rasvaan/kostutan hyvin ja vältän turhia kemikaaleja ja liikaa aurinkoa + huolehdin muutenkin terveellisistä elintavoista.

Minäkin aloitin "vanhenemisenehkäisyn" jo silloin, kun aloin meikata (15 v) ja aina olen käyttänyt silmänympärysvoidetta sekä laadukkaita kasvorasvoja aurinkosuojin. Silti olen saanut ryppyjä kuten muutkin enkä menisi mistään parikymppisestä enää. Mutta hei, ei sillä iällä ole niin väliä, koska elämässä on paljon muitakin tärkeämpiä asioita. Hyväksyn itseni itse asiassa paremmin nyt kuin nuorena kaunottarena. Enää ei tarvitse niin pelätä miehiäkään tai katujen raksaukkoja, koska ne eivät käy heti iholle jos vahingossa hymyilee tai kävelee ohi :-D 

Olen ikäisekseni ihan OK ja vanhenen mieheni kanssa yhdessä elämästä nauttien. Ihastelen varhaisteini-ikäisen tyttäreni nuorta suloisuutta, mutta olen tyytyväinen itseeni ihan näin. En oikein tajua jenkkilästä levinnyttä tapaa ihannoida nuoruutta ja tehdä kaikkensa luonnollisen ikääntymisen estämiseksi. Varsinkin kauneuskirurgia on mennyt liian pitkälle: töröhuuli-ankkoja ja ilmeettömiä patsastelijoita en pidä mitenkään kauniina. Mutta kukin tavallaan.

N42