monenko aikaan menet yleensä nukkumaan ja moneltako heräät?

Arkisin: nukkumaan 22 - 23, ylös 7

Viikonloppuisin: nukkumaan 23 - 24, ylös 9 - 11

Menen nukkumaan noin klo 23 ja herään 06-06:30. Lapset herättävät, olen hoitovapaalla.

herään klo 8-10

lapset 4v ja 2v, olen kotona.

herätys 6-7, sängystä nousen 7.30-8, yöllä herään muutaman kerran syöttään vauvaa



olen siis äitiyslomalla