Kaikkea kohtuudella syövät ja tämän mantran jankuttajat
Kertokaahan ihan oikeasti, miksi kannattaa syödä kaikkea? Syöttekö itse?
Kommentit (22)
Mä olen varmaan tällainen kaikkea kohtuudella, vaikka en asiaa jankutakaan. Mun mielestä elämä on kivaa, kun saa syödä mitä vaan ja olo on yleensä koko ajan hyvä.
Kyllä syön. Se tuottaa vaihtelua arkeen ja juhlaan ja sitä kautta mielihyvää. Monipuolinen ja kohtuullinen syöminen on varmaan myös syynä siihen että koko perhe on terve, eikä paino-ongelmia ole.
Kohtuus tarkoittaa mulle sitä, että tunnistaa nälän ja kylläisyyden eikä syö liikaa, yli oman tarpeensa.
Koska elämässä ei saa olla pakkoja.
Vierailija kirjoitti:
Mä olen varmaan tällainen kaikkea kohtuudella, vaikka en asiaa jankutakaan. Mun mielestä elämä on kivaa, kun saa syödä mitä vaan ja olo on yleensä koko ajan hyvä.
Tuskin silti syöt kaikkea? Kyllä minäkin saan syödä mitä vaan, mutta en silti syö kaikkea.
Se "kaikki" tarkoittaa että voi syödä kaikkea mitä on tottunut syömään ja mitä tekee mieli kunhan syö kohtuudella ja peruspilarit on kunnossa. Se ei tarkoita sitä että täytyy syödä ihan kaikkea, haloo.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä syön. Se tuottaa vaihtelua arkeen ja juhlaan ja sitä kautta mielihyvää. Monipuolinen ja kohtuullinen syöminen on varmaan myös syynä siihen että koko perhe on terve, eikä paino-ongelmia ole.
Kohtuus tarkoittaa mulle sitä, että tunnistaa nälän ja kylläisyyden eikä syö liikaa, yli oman tarpeensa.
Syötkö ihan oikeesti kaikkea?
Vierailija kirjoitti:
Se "kaikki" tarkoittaa että voi syödä kaikkea mitä on tottunut syömään ja mitä tekee mieli kunhan syö kohtuudella ja peruspilarit on kunnossa. Se ei tarkoita sitä että täytyy syödä ihan kaikkea, haloo.
Siis "kaikkea kohtuudella"-ihmiset eivät kuitenkaan syö kaikkea. Miksi he kehottavat muita näin tekemään?
Eniten minua risoo "kaikkea kohtuudella" -mantrassa, että sitä tunnutaan paheksuvan, jos jotain jättää suosiolla ruokavaliostaan pois. Pidetään mielen heikkoutena, jos ei pysty sen verran itsehillintään, että kykenisi "kohtuukäyttöön".
Alkoholisti ei voi juoda alkoholia kohtuudella. Minä en voi syödä sokeria kohtuudella. Ei, en edes sitä pientä palaa kakkua, kiitos vaan. Sentään minä tunnistan tämä puutteen itsessäni ja elän sen mukaan.
se fraasi taitaa olla "kaikkea saa syödä kohtuudella", tai tätä sillä yleensä haetaan. On siis antanut itselleen teoreettisen luvan syödä kaikkea mahdollista, eihän tämä käytännössä tarkoita että sitten myös syödään ihan kaikkea!
Koska mä en halua elää elämääni minkään tiukan ruokavalion mukaan, jos ei ole pakko. Tykkään herkutella ja syödä niitä ei niin terveellisiä vaihtoehtoja. Paino ei kuitenkaan nouse, kun syön juurikin kaikkea vain kohtuudella.
Haluan nauttia siis vain nauttia hyvästä ruuasta enkä tehdä siitä mitään suoritusta.
Vierailija kirjoitti:
Koska mä en halua elää elämääni minkään tiukan ruokavalion mukaan, jos ei ole pakko. Tykkään herkutella ja syödä niitä ei niin terveellisiä vaihtoehtoja. Paino ei kuitenkaan nouse, kun syön juurikin kaikkea vain kohtuudella.
Haluan nauttia siis vain nauttia hyvästä ruuasta enkä tehdä siitä mitään suoritusta.
Mutta syötkö kaikkea?
Kyllä minä voin syödä kaikkea syötäväksi kelpaavaa. Jos syön jonkun toisen tekemää ruokaa, syön sen kiitollisena, vaikka en pitäisi mausta ja vaikka se olisi miten epäterveellistä tahansa. En koskaan nirsoile mistään tai jätä tarjolla olevaa ruokaa syömättä itse keksittyjen ruokarajoitteiden vuoksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se "kaikki" tarkoittaa että voi syödä kaikkea mitä on tottunut syömään ja mitä tekee mieli kunhan syö kohtuudella ja peruspilarit on kunnossa. Se ei tarkoita sitä että täytyy syödä ihan kaikkea, haloo.
Siis "kaikkea kohtuudella"-ihmiset eivät kuitenkaan syö kaikkea. Miksi he kehottavat muita näin tekemään?
Ai sä olitkin tyhmä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska mä en halua elää elämääni minkään tiukan ruokavalion mukaan, jos ei ole pakko. Tykkään herkutella ja syödä niitä ei niin terveellisiä vaihtoehtoja. Paino ei kuitenkaan nouse, kun syön juurikin kaikkea vain kohtuudella.
Haluan nauttia siis vain nauttia hyvästä ruuasta enkä tehdä siitä mitään suoritusta.
Mutta syötkö kaikkea?
Kaikkea mitä mieli tekee :) Roskaruuasta terveelliseen.
Olen oikeasti aika kaikkiruokainen enkä nirso, mutta eipä kukaan oikeasti nyt "kaikkea" pysty syömään. Olen ymmärtänyt tuon sanonnan enemmänkin niin että voi syödä kaikkea mitä haluaa, kunhan syö kohtuudella.
Pitäisi varmaan ensiksi määrittää tarkemmin mitä tarkoitetaan "kaikella"?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska mä en halua elää elämääni minkään tiukan ruokavalion mukaan, jos ei ole pakko. Tykkään herkutella ja syödä niitä ei niin terveellisiä vaihtoehtoja. Paino ei kuitenkaan nouse, kun syön juurikin kaikkea vain kohtuudella.
Haluan nauttia siis vain nauttia hyvästä ruuasta enkä tehdä siitä mitään suoritusta.
Mutta syötkö kaikkea?
Kaikkea mitä mieli tekee :) Roskaruuasta terveelliseen.
Olen oikeasti aika kaikkiruokainen enkä nirso, mutta eipä kukaan oikeasti nyt "kaikkea" pysty syömään. Olen ymmärtänyt tuon sanonnan enemmänkin niin että voi syödä kaikkea mitä haluaa, kunhan syö kohtuudella.
Pitäisi varmaan ensiksi määrittää tarkemmin mitä tarkoitetaan "kaikella"?
Nää mantran jauhajat eivät sitä tee. Edes kysyttäessä.
Minä syön, mitä haluan, mutta en suinkaan kaikkea.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se "kaikki" tarkoittaa että voi syödä kaikkea mitä on tottunut syömään ja mitä tekee mieli kunhan syö kohtuudella ja peruspilarit on kunnossa. Se ei tarkoita sitä että täytyy syödä ihan kaikkea, haloo.
Siis "kaikkea kohtuudella"-ihmiset eivät kuitenkaan syö kaikkea. Miksi he kehottavat muita näin tekemään?
Ai sä olitkin tyhmä.
Kuulostaa ihan kivikissaäidiltä... siis tämä kaikesta jankkaaja.
Vierailija kirjoitti:
Eniten minua risoo "kaikkea kohtuudella" -mantrassa, että sitä tunnutaan paheksuvan, jos jotain jättää suosiolla ruokavaliostaan pois. Pidetään mielen heikkoutena, jos ei pysty sen verran itsehillintään, että kykenisi "kohtuukäyttöön".
Alkoholisti ei voi juoda alkoholia kohtuudella. Minä en voi syödä sokeria kohtuudella. Ei, en edes sitä pientä palaa kakkua, kiitos vaan. Sentään minä tunnistan tämä puutteen itsessäni ja elän sen mukaan.
Ei pidä olla niin kirjaimellinen. "Kaikkea kohtuudella" tarkoittaa mulle sitä, että ruokavalio sisältää monipuolisesti ainesryhmiä ja niitä syö vaihdellen (ja kohtuudella) mielihalujen ja tilanteiden mukaan. Syön paljon kalaa, muita mereneläviä ja nilviäisiä, mutta en syö nahkiaisia. Pitäisikö nahkiaisten takia sanoa, että olen nirso, tai että en syö KAIKKEA? En myöskään syö hanhenmaksaa, haineväkeittoa tai valasta eettisistä syistä ja tuoreeseen tonnikalaan suhtaudun epäillen ryöstökalastuksen takia.
"Kaiken" syöminen on monipuolisuutta, ei jokaisen strutsipihvin tai Johanneksen leipäpuun hedelmän mussuttamista.
Addiktio (alkoholi, sokeri, rasva jne) on sairaus ja tottakai ihminen, joka addiktion itsessään tunnistaa, välttää addiktoivaa ainetta. Ei se kumoa sitä, että hän nauttii kaikesta muusta kohtuudella.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eniten minua risoo "kaikkea kohtuudella" -mantrassa, että sitä tunnutaan paheksuvan, jos jotain jättää suosiolla ruokavaliostaan pois. Pidetään mielen heikkoutena, jos ei pysty sen verran itsehillintään, että kykenisi "kohtuukäyttöön".
Alkoholisti ei voi juoda alkoholia kohtuudella. Minä en voi syödä sokeria kohtuudella. Ei, en edes sitä pientä palaa kakkua, kiitos vaan. Sentään minä tunnistan tämä puutteen itsessäni ja elän sen mukaan.
Ei pidä olla niin kirjaimellinen. "Kaikkea kohtuudella" tarkoittaa mulle sitä, että ruokavalio sisältää monipuolisesti ainesryhmiä ja niitä syö vaihdellen (ja kohtuudella) mielihalujen ja tilanteiden mukaan. Syön paljon kalaa, muita mereneläviä ja nilviäisiä, mutta en syö nahkiaisia. Pitäisikö nahkiaisten takia sanoa, että olen nirso, tai että en syö KAIKKEA? En myöskään syö hanhenmaksaa, haineväkeittoa tai valasta eettisistä syistä ja tuoreeseen tonnikalaan suhtaudun epäillen ryöstökalastuksen takia.
"Kaiken" syöminen on monipuolisuutta, ei jokaisen strutsipihvin tai Johanneksen leipäpuun hedelmän mussuttamista.
Addiktio (alkoholi, sokeri, rasva jne) on sairaus ja tottakai ihminen, joka addiktion itsessään tunnistaa, välttää addiktoivaa ainetta. Ei se kumoa sitä, että hän nauttii kaikesta muusta kohtuudella.
Rasva ei aiheuta riippuvuutta. Vaikka se olikin addiktio-luettelossasi.
Koska mä tykkään kaikesta. Kaikki maistuu mun suussa hyvälle. En ehkä sokeria söisi kun se on liian makeeta, eikä kovin terveellistä. Miksi ihmeessä kyselet tällaista? Eihän kenenkään ole pakko syödä päärynää, jos ei pääsynästä tykkää. Ei ole mitään mittaria miksi päärynää kannattaisi syödä.