Kaikkea kohtuudella syövät ja tämän mantran jankuttajat

Ei kaiken syöminen kohtuudella tarkoita, että söisi "kaikkea". Se vain tarkoittaa, että ei rajoita syömistensä lajeja. Syö kaikkea mitä tarjolla on ja mistä pitää. Mutta ei vedä övereitä mistään.

Syön kaikkea mitä mieli tekee. Yleensä päivän hiilarit jää kuitenkin alle 150g ja kalorit n 1300 paikkeille joten paino-ongelmia ei ole.

Tänään syöty:

- aamiaiseksi pala pannukakkua (10x10cm) ja omatekoista kuningatarhilloa 1 rkl. Hillo on vähäsokerisempaa kuin yleensä. Lisäksi ukkojuggea ja ruokalusikallinen mysliä. Maitokahvia

- päivällä pelkkä maitokahvi ja kourallinen irtokarkkeja mitä jäi eiliseltä. En ehtinyt syödä muuta.

- aikainen päivällinen broilerin noisetteja (leivitettyjä kanan filesoiroja) 2/3 fileen verran, kourallinen ranskalaisia, valkosipulimajoneesia 1 rkl ja paljon salaattia. Lasi punaviiniä.

- ip kahvilla 5x5 cm pala punaherukka-murukakkua ja vaniljakastiketta

- illalla taas vähän ukkojugurttia ja mysliä

Tämä oli tällainen "mättöpäivä" :)