Älkää naiset vaan päästäkö painoindeksinne nousemaan yli 30!
Mulle kävi niin ja ei hemmetti, kun maha on jo tiellä ja olo on kuin jollain kävelevällä säkillä. Kaksi kesää sitten painoindeksini oli 20. Arvatkaas miltä tuntuu, kun mieskin lähti.
Kommentit (9)
mitä jos pidettäis ehottomana maksimina 20 niin kaikki oltas kauniita ja terveitä. alarajana 17 on myös melko hyvä
Alaraja 18, yläraja 24. Urheilijolla isommat rajat ja yli 40-vuotiailla alaraja 20. Alipainoinen keski-ikäinen näyttää hapankorpulta.
Ei mun maha oo tiellä vaikka bmi onkin yli 30. Tissit sen sijaan on.
En päästä edes 25. Mielummin olen normaalipainoinen ja hyväkuntoinen
En päästä edes kahteenkymppiin saati sen yli.
Kyllä pitää herätä lihomiseen jo normaalipainon ylärajalla. Itse juuri huomasin lihoneeni reippaasti, indeksi nyt 24,8 ja laihdutuskuuri alkoi.
Mulla nyt BMI 27 ja olotila on tuskainen. Maha tiellä kun kumartaa tai sitoo kengännauhoja ym. Vaatteet mahtuu päälle, mutta kiristävät joka paikasta, mikään ei istu nätisti päälle. Kasvoissa posket leventyneet ja kaksoisleukaakin alkanut tulemaan. Normaalisti BMI ollut aina 23-24 paikkeilla. Ihan hirveä olo, mietinkin tässä pari päivää sitten miten paljon väsyttävämpää on olla paksummassa kunnossa ja miten hankalaa vielä reilusti lihavampien elämä mahtaa olla.
Riippuu ihan miten läskit on sijoittunu ja missä kunnossa muuten on. Mulla BMI 31 eikä vielä rajoita elämää mitenkään, mutta tarkoituksena on ottaa itseään loman jälkeen niskasta kiinni ja laihduttaa 15 kg maltillisesti.
Too late ja mieskin on tossa. Hörppii lettuja niin, että napa ruskaa.