Millä korvata kaurapuuro aamupalalla?

Mä tykkään syödä aamupalalla ihan ruokaa. Yleensä teen päivällistä sen verran, että pieni annos sitä jää seuraavan päivän aamupalaksi.

Vierailija kirjoitti:

Mä tykkään syödä aamupalalla ihan ruokaa. Yleensä teen päivällistä sen verran, että pieni annos sitä jää seuraavan päivän aamupalaksi.

Hyi kamala. En voisi kuvottavampaa ajatella kuin edellisen päivän lämmin ruoka aamulla. 

Ap:lle aamuksi esim. kananmunia, riisipuuroa, pähkinöitä, itsetehtyä mysliä, marjoja.

Miksi korvaat kaurapuuron?

Ei sitä välttämättä tarvitse kokonaan korvata/poistaa ruokavaliosta, mutta ainakin vähentää... Eli vaihtoehtoja siis ehkä ennemminkin etsin =)

Riisipuuro olisi varsin hyvää, mutta eihän sitä veteen tehtynä kukaan voi syödä ;) Mutta kananmunat ja itsetehty mysli kuulostaa kyllä hyvältä... Jonkinlainen helppo munakas ehkä...

ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä tykkään syödä aamupalalla ihan ruokaa. Yleensä teen päivällistä sen verran, että pieni annos sitä jää seuraavan päivän aamupalaksi.

Hyi kamala. En voisi kuvottavampaa ajatella kuin edellisen päivän lämmin ruoka aamulla. 

Ap:lle aamuksi esim. kananmunia, riisipuuroa, pähkinöitä, itsetehtyä mysliä, marjoja.

Eihän se tavallista Suomessa ole tosiaan syödä lämmintä ruokaa aamulla. Itselleni vaan sopii paremmin se, että aamulla syön rasvaista ja suolaista ennemminkin kuin hiilareita, koska hiilarit väsyttää. Syön mieluummin illalla ne puurot ja leivät ja vastaavat, kun silloin väsyttävä vaikutus on ihan toivottava. 

Tänään söin aamupalaksi pienen lautasellisen tofu-kasviswokkia ;)