Lue keskustelun säännöt.
Rasituskestävyys on parempi 30-vuotiaana kuin 20-vuotiaana.
14.06.2016 |
Synnytyksessä tarvitaan lihaksia. Palautuminen on myös otettava huomioon. Siksi synnytys sujuu paremmin vanhemmilta naisilta kuin nuorilta.
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihasvoima on suurimmillaan noin 20-30 vuoden iässä. Sen jälkeen alkaa alamäki.... Parhaiten palauduin synnytyksestä kun olin 19v ja 23v. Nyt palautuminen todella hidasta ja olen 31v.
Tosin jos nuori nainen on harrastanut fitnessiä, niin sitten nuori on luonnollisesti parempi synnyttäjä kuin liikkumaton kolmekymppinen.