Lue keskustelun säännöt.
Olisinkohan loppukesästä normaalipainoinen
29.05.2016 |
Kun nyt pääsin kesätöihin ja työ on fyysistä. Toissatalvena tein samaa työtä ja silloin laihduin pelkällä työnteolla parissa kuukaudessa 15kg.
Bmi 30
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Riippuu ihan siitä, että mikä on pudotettava kilomäärä, paljoko on kulutus ja paljonko syöt.
Parikymmentä kiloa on normaalipainoon. Kulutus on huomattavasti enemmän kuin opiskellessa. Pyrin syömään kohtuudella ruokatunnilla ja kahvitauolla syön ruisleivän kinkulla ja juustolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu ihan siitä, että mikä on pudotettava kilomäärä, paljoko on kulutus ja paljonko syöt.