Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten parannan itsetuntoa?
27.05.2016 |
Miten voin parantaa itsetuntoani? Lähes aina (koko lapsuuden ja nuoruuden) olen kärsinyt huonosta itsetunnosta ja pitänyt itseäni todella arvottomana. Tiedän että tämä juontaa juurensa lapsuuden perheestäni ja pyöreydestäni, ja aina olen tätä arvottomuutta yrittänyt kompensoida opintomenestyksellä ja ahkeralla työnteolla. Muutto kotikaupungista helpotti vähän, mutta parina viime vuonna vanhat tuntemukset ovat taas nousseet pintaan. Mitä voin tehdä?
Kommentit (3)
Miksi ne tuntemukset ovat viimeaikoina nousseet ts mikä on muuttunut?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja laihduttaminen on ihan mahdoton ajatus? Jos vaikka salilla alkaisit käymään ja/tai personal trainer?
Mulla laski itsetunto nollaan kun lihoin ja laihtumisen myötä se nousi. Ei kaikilla varmaan ole painosta ja ulkonäöstä niin kiinni, mutta mulla oli. Surullista, mutta totta. Juontaa ehkä juurensa lapsuuden ja nuoruuden painon arvosteluun sukulaisten taholta. En ollut koskaan ylipainoinen, mutta aina tuli kommenttia pyöristymisestä tai siitä, etten ole ainakaan laihtunut:(
Alue: Aihe vapaa
Käy poimimassa kieloja. Ihastele niiden ainutkertaista kauneutta ja hempeää tuoksua. Juuri sellainen sinäkin olet!