Lue keskustelun säännöt.
Kuinka kauan kohonnutta verenpainetta voi seurailla kotona ilman lääkitystä?
13.05.2016 |
Olen nyt alkanut mittailemaan paineita ja viimeisen viikon aikana alapaine on vaihdellut 85-110 välillä. Yläpaine vaihtelee 130-150 välillä.
Kommentit (2)
Ei sitä lääkitystä kovin helposti saa, ensin pitäisi kokeilla elämäntapamuutoksiakin pari kuukautta. Lisäksi nuo sun verenpaineet nyt ei ole edes paljoa koholla.
Muistathan myös mittailla rauhallisessa mielentilassa´, kun et ole juuri liikkunut paljoa tai esim. juonut kahvia. Stressi, liikunta, kofeiini tms nostavat tilapäisesti verenpainetta, eikä näiden jälkeen mitattu arvo ole varsinaisesti "todellinen".
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
haamuvärinä on merkki siitä, että olet menettämässä järkesi.