"mustikka vahvistaa jalkojen laskimoverenkiertoa. Se on tunnettu tosiasia"

Mustikka myös parantaa näköä mutta älä syö ulkomaisia pakkasesta, ne on likaisia.

"Mustikat ovat erinomaisia verisuonten haurauteen, heikkoon laskimoverenkiertoon ja suonikohjuihin..."

Lainaus kirjasta Sinikka Piippo: Suomalaiset marjat. 

Sinikka Piippo on kasvitieteilijä ja professori.

Lisäksi olen itse todennut, että mustikan säännöllinen syöminen helpottaa suonikohjujeni kuumotusta ja polttelua. 

Yst. väitteen esittäjä :)

Joo ja mihin tutkimukseen prof. Piippo tämän väitteensä perustaa? Voisitko laittaa kirjasta vielä lähdeviitteen?

Vai onko lähteenä Elias Lönnrotin vanhoilta vaimoilta keräämät yrttilääkintäohjeet?

Mustikkaa kannattaa syödä muutenkin koska onhan se terveellistä, siinä on paljon antioksidantteja

Kirjassa ei ole tieteellisiä lähdeviitteitä, se on tarkoitettu tavallisten kansalaisten luettavaksi. 

Kyllä mä pidän sitä varsin luotettavana, mutta sun ei ole pakko. Sä voit vetää niitä eineksiä ja hamppareita ihan rauhassa, niissä ei ole terveysväitteitä. ;)

En tiedä mihin mustikan vaikutus perustuu, mutta hevoskastanja siihen ainakin vaikuttaa tihentämällä laskimoiden seinämää, jolloin neste ei enää tihku ulos. Eli laskee turvotusta. Mustikkahan on hyvin antioksidanttinen marja, eli ehkä se teho perustuu siihen. Tai niihin flavonoideihin. Luuletko ap, että ihminen tietää jo ihmiskehosta kaiken, eli mikä vaikuttaa mihinkin ja miksi?

Miten hevoskastanjan vaikutus on tutkittu? Laitatko linkin tutkimukseen, oletan että olet lukenut sen itsekin.

Korvaan aina särähtää nämä tämmöiset. Tunnettu tosiasia on oikeasti vaan uskomus, jota on toisteltu tarpeeksi monta kertaa. Lisäksi mustikan tilalle kävisi luultavasti moni muukin pallukka. No, se parantaa varmaan luuvalonkin ja lähdettää loiset.

Ap, uskotko sä mihinkään ravinnon terveysvaikutuksiin?

Jos Helsingin yliopiston kasvitieteen proffa kirjoittaa kirjan suomalaisista marjoista tutkittuun tietoon perustuen, niin kyllä mä lähtökohtaisesti olisin luottavainen.

Etenkin kun poimin marjat itse, eikä kukaan yritä rahastaa mua niiden terveysvaikutuksilla. Ja koska marjojen syöminen ei tiettävästi yleensä aiheuta terveyshaittaa. 

Uskon terveysvaikutuksiin. Mutta uskon myös Jumalaan.

Vierailija kirjoitti:

Miten hevoskastanjan vaikutus on tutkittu? Laitatko linkin tutkimukseen, oletan että olet lukenut sen itsekin.

Korvaan aina särähtää nämä tämmöiset. Tunnettu tosiasia on oikeasti vaan uskomus, jota on toisteltu tarpeeksi monta kertaa. Lisäksi mustikan tilalle kävisi luultavasti moni muukin pallukka. No, se parantaa varmaan luuvalonkin ja lähdettää loiset.

Ihan farmaseuttisen kognosian luennoilla tuli tämä asia esille kyseisen professorin luennoilla, enpä ole itse mennyt niitä tutkimuksia tarkistelemaan.

Mikrobi-infektio aiheutta verisuonissa tulehdusta ja plakkeja. Mustikassa on ilmeisesti jotain aineita, joka hillitsee mikrobien kasvua, sillä kasvit joutuvat tietenkin suojautumaan myös mikrobeja vastaan. Ei kuitenkaan ole erityisen tehokasta, joku pyknogenoli on paljon parempaa. Tai mielellään kunnon antibiooteilla käydään mikrobien kimppuun.