Lue keskustelun säännöt.
Onko tämä jo unettomuutta? Herään joka v*tun yö klo
04.06.2007 |
02:00 - 04:00 pyörimään sängyssä ilman, että heti saan unta. Joskus ehtii aamulehdenjakaja käydä, ennen kuin saan taas unen päästä kiinni.
Pitäiskös ottaa lääkäriin yhteyttä? Mitä mieltä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Teepä niin, että syöt 5 kertaa päivässä tasaisin väliajoin. Heräät joka aamu aikaisin. Et nuku päiväunia. Menet nukkumaan ilman alkoholia ajoissa. Liiku. Kokeile tätä kuuria muutama vko. Älä koskaan nuku päiväunia.