Anorektikkodieetti ja laihtuminen?

Up

Syö kasvisruokaa ilman öljyä pöhkö

Et ole 15-vuotias teini, vaan 17-vuotias teini, tai sitten ajattelet niin kuin korkeintaan 15-vuotias. Jos nyt lyhyesti:

1) Ihminen kyllä laihtuu, jos kaloreista nipistetään kovasti. Jos syö jatkuvasti tosi vähän, ei kehoon tietenkään jää rasvaa, tai muutakaan. Mutta jos syö jatkuvasti melkein tarpeeksi, keho yrittää panna säästöön, ja silloin ei laihdu. Lisäksi eri ihmisillä aineenvaihdunta toimii aika eri tavoilla, joten ei nyt niin hirveästi kannata vertailla

2) Jos haluat olla todella epäystävällinen kehollesi. Aloita toki tuollainen typerä anorektikkodieetti. Mutta mitä ajattelit sen jälkeen? Jos altistat kehosi nälänhätäolosuhteille, arvaa mitä se kehosi tekee sitten, kun lopetat kituuttamisen (jos pystyt lopettamaan)? Se alkaa varastoida energiaa rasvaksi, koska se on juuri äsken ollut poikkeusolosuhteissa. Ei kehosi tiedä, ettei se ollutkaan akuutti nälänhätä, vaan typerä dieetti.

3) Anoreksia ei ole pelkästään psyykkinen sairaus, vaan siinä fyysiset ja psyykkiset oireet ruokkivat toisiaan. Minnesotan nälkiinnyttämistutkimuksessa todettiin, että nälkiinnyttäminen itsessään aiheuttaa syömishäiriön kaltaisia oireita (ja huom. koehenkilköt olivat miehiä). Se, että päätät vetää jonkun typerän dieetin, saattaa sairastuttaa sinut syömishäiriöön, joka sitten parhaassa tapauksessa pilaa loppuelämäsi.

4) Olet valmis aiheuttamaan kehollesi pitkän tähtäimen haittaa nälkiinnyttämällä sitä, muttet ole valmis toimimaan niin, että aiheuttaisit sille pitkän tähtäimen terveyshyötyjä panemalla ruokavaliosi kuntoon ja aloittamaan liikunnan harrastamisen? Kärsitkö kenties jonkinlaisesta aivovammasta, vai oletko ihan syntymätyhmä?

Jeesus kristus sentään.

Tabu- ohjelmassa oli mies, joka eli käytännössä pyhällä hengellä eli sai ravintonsa auringosta ja jumalallisesta värähtelystä. Oli superterve ja näyttikin siltä. Ehtoolliseksi söi vain leivänmurusia ja joi viiniä Jeesuksen nimissä.

Itse nuorempana olin tällä linjalla. Laihdutin ensin liikunnalla ja vain annosten pienentämällä, sittenkun paino lakkasi putoomasta, aloin tälle linjalle. Saatoin kyllä syödä hampurilaisen jos kavereiden kanssa ulkona oltiin, mutta mussutin sitä 45min.

Ensiksi laihdutin 10kg/2kk liikunnalla ja pienillä annoksilla. Sitten laihduin 10kg/2.5kg tiukalla kalorimäärällä, join energia juomia pillillä että jaksaisi keskittyä opintoihin ja töihin.

Noh sitten kun normaalisyömään aloin, aloin lihomaan vaikka söin vain salaatin lehtiä, oletin että johtui siitä, että tiukka calori dieetti ja sittenkun alkoi syömään niin elimistö otti asian vaan ylimääräisinä...

Idiootti läski ap kirjoitti:

Syö kasvisruokaa ilman öljyä pöhkö

Taidat itse olla se idiootti läski pöhkö!

Itse olen aina ollut kasvissyöjä ja en voi sietää öljyä enkä ole laiha. Ei liha/kasvis ruualla ole mitään tekemistä tämän kanssa.

Vierailija kirjoitti:

Et ole 15-vuotias teini, vaan 17-vuotias teini, tai sitten ajattelet niin kuin korkeintaan 15-vuotias. Jos nyt lyhyesti:

1) Ihminen kyllä laihtuu, jos kaloreista nipistetään kovasti. Jos syö jatkuvasti tosi vähän, ei kehoon tietenkään jää rasvaa, tai muutakaan. Mutta jos syö jatkuvasti melkein tarpeeksi, keho yrittää panna säästöön, ja silloin ei laihdu. Lisäksi eri ihmisillä aineenvaihdunta toimii aika eri tavoilla, joten ei nyt niin hirveästi kannata vertailla

2) Jos haluat olla todella epäystävällinen kehollesi. Aloita toki tuollainen typerä anorektikkodieetti. Mutta mitä ajattelit sen jälkeen? Jos altistat kehosi nälänhätäolosuhteille, arvaa mitä se kehosi tekee sitten, kun lopetat kituuttamisen (jos pystyt lopettamaan)? Se alkaa varastoida energiaa rasvaksi, koska se on juuri äsken ollut poikkeusolosuhteissa. Ei kehosi tiedä, ettei se ollutkaan akuutti nälänhätä, vaan typerä dieetti.

3) Anoreksia ei ole pelkästään psyykkinen sairaus, vaan siinä fyysiset ja psyykkiset oireet ruokkivat toisiaan. Minnesotan nälkiinnyttämistutkimuksessa todettiin, että nälkiinnyttäminen itsessään aiheuttaa syömishäiriön kaltaisia oireita (ja huom. koehenkilköt olivat miehiä). Se, että päätät vetää jonkun typerän dieetin, saattaa sairastuttaa sinut syömishäiriöön, joka sitten parhaassa tapauksessa pilaa loppuelämäsi.

4) Olet valmis aiheuttamaan kehollesi pitkän tähtäimen haittaa nälkiinnyttämällä sitä, muttet ole valmis toimimaan niin, että aiheuttaisit sille pitkän tähtäimen terveyshyötyjä panemalla ruokavaliosi kuntoon ja aloittamaan liikunnan harrastamisen? Kärsitkö kenties jonkinlaisesta aivovammasta, vai oletko ihan syntymätyhmä?

Jeesus kristus sentään.

Voi että suomi on täynnä tuomitsevaisia ihmisiä. Idiootti.

1. Sulta lähtee lihaksia PALJON, mikä on tosi epäterveellistä.

2. Sun kroppa luulee, että sulla on joku oma hätä ja SOPEUTUU toimimaan 600 kcal päivässä, mikä tarkoittaa ettet voi enää palata normaaliruokaan tai lihot heti.

3. Nälkiinnyttäminen ylipäätään on iso riski, sulta saattaa lähteä kuukautiset ja saatat oikeasti sairastua anoreksiaan, jonka sairastajista btw aika iso osa kuolee nuorena.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Et ole 15-vuotias teini, vaan 17-vuotias teini, tai sitten ajattelet niin kuin korkeintaan 15-vuotias. Jos nyt lyhyesti:

1) Ihminen kyllä laihtuu, jos kaloreista nipistetään kovasti. Jos syö jatkuvasti tosi vähän, ei kehoon tietenkään jää rasvaa, tai muutakaan. Mutta jos syö jatkuvasti melkein tarpeeksi, keho yrittää panna säästöön, ja silloin ei laihdu. Lisäksi eri ihmisillä aineenvaihdunta toimii aika eri tavoilla, joten ei nyt niin hirveästi kannata vertailla

2) Jos haluat olla todella epäystävällinen kehollesi. Aloita toki tuollainen typerä anorektikkodieetti. Mutta mitä ajattelit sen jälkeen? Jos altistat kehosi nälänhätäolosuhteille, arvaa mitä se kehosi tekee sitten, kun lopetat kituuttamisen (jos pystyt lopettamaan)? Se alkaa varastoida energiaa rasvaksi, koska se on juuri äsken ollut poikkeusolosuhteissa. Ei kehosi tiedä, ettei se ollutkaan akuutti nälänhätä, vaan typerä dieetti.

3) Anoreksia ei ole pelkästään psyykkinen sairaus, vaan siinä fyysiset ja psyykkiset oireet ruokkivat toisiaan. Minnesotan nälkiinnyttämistutkimuksessa todettiin, että nälkiinnyttäminen itsessään aiheuttaa syömishäiriön kaltaisia oireita (ja huom. koehenkilköt olivat miehiä). Se, että päätät vetää jonkun typerän dieetin, saattaa sairastuttaa sinut syömishäiriöön, joka sitten parhaassa tapauksessa pilaa loppuelämäsi.

4) Olet valmis aiheuttamaan kehollesi pitkän tähtäimen haittaa nälkiinnyttämällä sitä, muttet ole valmis toimimaan niin, että aiheuttaisit sille pitkän tähtäimen terveyshyötyjä panemalla ruokavaliosi kuntoon ja aloittamaan liikunnan harrastamisen? Kärsitkö kenties jonkinlaisesta aivovammasta, vai oletko ihan syntymätyhmä?

Jeesus kristus sentään.

Voi että suomi on täynnä tuomitsevaisia ihmisiä. Idiootti.

Totta, mähän se idiootti olenkin. No, ei muuta kuin sitten näännyttämään vain! Kehoonhan tunnetusti saa varaosia, joten eipä muuta kuin eksperimentti käyntiin ja katsotaan sitten vähän päästä, millaista vahinkoa tuolla pystyy saamaan aikaan. Onneksi sen kehon kanssa ei tarvitse elää kuin elämän loppuun asti. Onnea valitsemallasi tiellä.

Ei kukaan voi sanoa kuinka nopeasti laihdut. Harrasta kuitenkin liikuntaakin terveyden, lihasten ja sydämen takia.

Ketoosia (vhh) sitten vaan kehiin, saat kyllä syödä ihan normaalisti. Sillä minä laihdutin 20 kiloa sitä itteään. Läski tosi lähti nopemmin kun lisäsin "vähän" liikuntaa mukaan. Mitää proana dieettejä tarvi. Olen kyllä sellaisellakin elänyt (kahvia/teetä/hermomyrkky kolaa, yksi paprika tms, kananmunaa), ja helvetin paska olo oli koko ajan. Hrr. Enkä itse tajunnut kuinka sairas olinkaan o_o

Saatat laihtua mutta menetät lihaksesi, sotket aineenvaihduntasi pysyvästi ja joudut viettämään loppuelämäsi epäterveellisellä jojo-dieetillä ellet halua lihoa alkuperäismittoihin ja enemmänkin.

Onnea matkaan.

Vierailija kirjoitti:

Et ole 15-vuotias teini, vaan 17-vuotias teini, tai sitten ajattelet niin kuin korkeintaan 15-vuotias. Jos nyt lyhyesti:

1) Ihminen kyllä laihtuu, jos kaloreista nipistetään kovasti. Jos syö jatkuvasti tosi vähän, ei kehoon tietenkään jää rasvaa, tai muutakaan. Mutta jos syö jatkuvasti melkein tarpeeksi, keho yrittää panna säästöön, ja silloin ei laihdu. Lisäksi eri ihmisillä aineenvaihdunta toimii aika eri tavoilla, joten ei nyt niin hirveästi kannata vertailla

2) Jos haluat olla todella epäystävällinen kehollesi. Aloita toki tuollainen typerä anorektikkodieetti. Mutta mitä ajattelit sen jälkeen? Jos altistat kehosi nälänhätäolosuhteille, arvaa mitä se kehosi tekee sitten, kun lopetat kituuttamisen (jos pystyt lopettamaan)? Se alkaa varastoida energiaa rasvaksi, koska se on juuri äsken ollut poikkeusolosuhteissa. Ei kehosi tiedä, ettei se ollutkaan akuutti nälänhätä, vaan typerä dieetti.

3) Anoreksia ei ole pelkästään psyykkinen sairaus, vaan siinä fyysiset ja psyykkiset oireet ruokkivat toisiaan. Minnesotan nälkiinnyttämistutkimuksessa todettiin, että nälkiinnyttäminen itsessään aiheuttaa syömishäiriön kaltaisia oireita (ja huom. koehenkilköt olivat miehiä). Se, että päätät vetää jonkun typerän dieetin, saattaa sairastuttaa sinut syömishäiriöön, joka sitten parhaassa tapauksessa pilaa loppuelämäsi.

4) Olet valmis aiheuttamaan kehollesi pitkän tähtäimen haittaa nälkiinnyttämällä sitä, muttet ole valmis toimimaan niin, että aiheuttaisit sille pitkän tähtäimen terveyshyötyjä panemalla ruokavaliosi kuntoon ja aloittamaan liikunnan harrastamisen? Kärsitkö kenties jonkinlaisesta aivovammasta, vai oletko ihan syntymätyhmä?

Jeesus kristus sentään.

Jälkimmäisiä kysymyksiä voi kysyä sinulta myös. Kärsitkö sinä jonkinlaisesta aivovammasta vainoletko syntymätyhmä? Kumpi saa olemaan noin ilkeä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Et ole 15-vuotias teini, vaan 17-vuotias teini, tai sitten ajattelet niin kuin korkeintaan 15-vuotias. Jos nyt lyhyesti:

1) Ihminen kyllä laihtuu, jos kaloreista nipistetään kovasti. Jos syö jatkuvasti tosi vähän, ei kehoon tietenkään jää rasvaa, tai muutakaan. Mutta jos syö jatkuvasti melkein tarpeeksi, keho yrittää panna säästöön, ja silloin ei laihdu. Lisäksi eri ihmisillä aineenvaihdunta toimii aika eri tavoilla, joten ei nyt niin hirveästi kannata vertailla

2) Jos haluat olla todella epäystävällinen kehollesi. Aloita toki tuollainen typerä anorektikkodieetti. Mutta mitä ajattelit sen jälkeen? Jos altistat kehosi nälänhätäolosuhteille, arvaa mitä se kehosi tekee sitten, kun lopetat kituuttamisen (jos pystyt lopettamaan)? Se alkaa varastoida energiaa rasvaksi, koska se on juuri äsken ollut poikkeusolosuhteissa. Ei kehosi tiedä, ettei se ollutkaan akuutti nälänhätä, vaan typerä dieetti.

3) Anoreksia ei ole pelkästään psyykkinen sairaus, vaan siinä fyysiset ja psyykkiset oireet ruokkivat toisiaan. Minnesotan nälkiinnyttämistutkimuksessa todettiin, että nälkiinnyttäminen itsessään aiheuttaa syömishäiriön kaltaisia oireita (ja huom. koehenkilköt olivat miehiä). Se, että päätät vetää jonkun typerän dieetin, saattaa sairastuttaa sinut syömishäiriöön, joka sitten parhaassa tapauksessa pilaa loppuelämäsi.

4) Olet valmis aiheuttamaan kehollesi pitkän tähtäimen haittaa nälkiinnyttämällä sitä, muttet ole valmis toimimaan niin, että aiheuttaisit sille pitkän tähtäimen terveyshyötyjä panemalla ruokavaliosi kuntoon ja aloittamaan liikunnan harrastamisen? Kärsitkö kenties jonkinlaisesta aivovammasta, vai oletko ihan syntymätyhmä?

Jeesus kristus sentään.

Jälkimmäisiä kysymyksiä voi kysyä sinulta myös. Kärsitkö sinä jonkinlaisesta aivovammasta vainoletko syntymätyhmä? Kumpi saa olemaan noin ilkeä?

Ilkeästi saa luokaton tyhmyys. Ihminen tulee vinkumaan, että en ole mikään teini, mutta olen nyt päättänyt toimia typerästi miettimättä lainkaan seurauksia. Kuha kato laihtuu hei! Ajatelkaa nyt herra jumala aivoillaan, Googlestakin saa tietoa vaikka millä mitalla. Mutta ei, tämän kypsän ei-teinin ainoa ajatus on, paljonko hän laihtuu. Amputoimalla jokusen raajan painon saa myös putoamaan, tässä kiva vinkki kaikille.

On se vaan kumma, että VLCD toimii.

Ja itse asiassa myös lihavuusleikkauskin perustuu siihen, ettei enää pysty syömään kuin minimaalisen määrän, jolloin energian saanti jää tosi alhaiseksi.

Mutta mikäpä siinä on yrittää laihtumista, kun energia vaje on huimat 100 kcal/vrk ja kerran tai kaksi viikossa mässypäivä, ettei elimistö mene säästöliekille, unohtamatta lisätä ruokaan öljyä, rasvaa, laardia ja puhdasta läskiä.

Ei ole nälkä, vaan ei tipu painokaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Et ole 15-vuotias teini, vaan 17-vuotias teini, tai sitten ajattelet niin kuin korkeintaan 15-vuotias. Jos nyt lyhyesti:

1) Ihminen kyllä laihtuu, jos kaloreista nipistetään kovasti. Jos syö jatkuvasti tosi vähän, ei kehoon tietenkään jää rasvaa, tai muutakaan. Mutta jos syö jatkuvasti melkein tarpeeksi, keho yrittää panna säästöön, ja silloin ei laihdu. Lisäksi eri ihmisillä aineenvaihdunta toimii aika eri tavoilla, joten ei nyt niin hirveästi kannata vertailla

2) Jos haluat olla todella epäystävällinen kehollesi. Aloita toki tuollainen typerä anorektikkodieetti. Mutta mitä ajattelit sen jälkeen? Jos altistat kehosi nälänhätäolosuhteille, arvaa mitä se kehosi tekee sitten, kun lopetat kituuttamisen (jos pystyt lopettamaan)? Se alkaa varastoida energiaa rasvaksi, koska se on juuri äsken ollut poikkeusolosuhteissa. Ei kehosi tiedä, ettei se ollutkaan akuutti nälänhätä, vaan typerä dieetti.

3) Anoreksia ei ole pelkästään psyykkinen sairaus, vaan siinä fyysiset ja psyykkiset oireet ruokkivat toisiaan. Minnesotan nälkiinnyttämistutkimuksessa todettiin, että nälkiinnyttäminen itsessään aiheuttaa syömishäiriön kaltaisia oireita (ja huom. koehenkilköt olivat miehiä). Se, että päätät vetää jonkun typerän dieetin, saattaa sairastuttaa sinut syömishäiriöön, joka sitten parhaassa tapauksessa pilaa loppuelämäsi.

4) Olet valmis aiheuttamaan kehollesi pitkän tähtäimen haittaa nälkiinnyttämällä sitä, muttet ole valmis toimimaan niin, että aiheuttaisit sille pitkän tähtäimen terveyshyötyjä panemalla ruokavaliosi kuntoon ja aloittamaan liikunnan harrastamisen? Kärsitkö kenties jonkinlaisesta aivovammasta, vai oletko ihan syntymätyhmä?

Jeesus kristus sentään.

Jälkimmäisiä kysymyksiä voi kysyä sinulta myös. Kärsitkö sinä jonkinlaisesta aivovammasta vainoletko syntymätyhmä? Kumpi saa olemaan noin ilkeä?

Ilkeästi saa luokaton tyhmyys. Ihminen tulee vinkumaan, että en ole mikään teini, mutta olen nyt päättänyt toimia typerästi miettimättä lainkaan seurauksia. Kuha kato laihtuu hei! Ajatelkaa nyt herra jumala aivoillaan, Googlestakin saa tietoa vaikka millä mitalla. Mutta ei, tämän kypsän ei-teinin ainoa ajatus on, paljonko hän laihtuu. Amputoimalla jokusen raajan painon saa myös putoamaan, tässä kiva vinkki kaikille.

Viesteissäsi paistaa läpi paha olo.. Onko kenties sulla tai jollain läheiselläsi ollut anoreksia? Vai miksi olet noin hyökkäävä?

Ssss, onko sulla antaa mitään vinkkejä? :) Ap

Up