Lue keskustelun säännöt.
SUPERDIEETTI
20.03.2016 |
Ajattelin lähteä mukaan superdieettiin, mutta haluaisin ensin kuulla kokemuksia JA erityisesti niitä mittoja! Kuinka pitkä olet, kuinka paljon painoit alussa ja paljonko kiloja lähti, paljonko lähti senttejä? Onko kuuden viikon aikana mahdollista pudottaa se 10kg? Ovatko kotitreenit rankkoja ja toimiiko homma ilman kuntosalia?
Kommentit (4)
Älä lähde. Nuo nettivalmennukset eivät ole kovin hyviä terveyden kannalta pitkässä juoksussa. Paino kyllä putoaa mutta saattaa tulla muita vaivoja tulevaisuudessa jos dieettiä ja ruokavaliota ei ole tehnyt joku oikea ammattilainen.
http://www.vauva.fi/keskustelu/2475962/jutta_gustafsbergin_uusin_huijau…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Salilla treenaaminen ja tällaiset nettivalmennukset on kyllä muuten tuttuja ja oon kuullut superdieettiä kehuttavan todella paljon, niin siksi ajattelin lähteä mukaan. Omat mitat 160cm ja 71kg, suuri osa tuosta painosta tulee lihaksista, mutta edelleen olisi rasvaa mistä päästä eroon.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Salilla treenaaminen ja tällaiset nettivalmennukset on kyllä muuten tuttuja ja oon kuullut superdieettiä kehuttavan todella paljon, niin siksi ajattelin lähteä mukaan. Omat mitat 160cm ja 71kg, suuri osa tuosta painosta tulee lihaksista, mutta edelleen olisi rasvaa mistä päästä eroon.
Ap
Siis eikö noi epäselvyydet sua yhtään arveluta? Itse en pystyisi koskaan luottamaan tuollaisiin dieetteihin kun tietää tekijöiden taustat. Painon nopea pudotus ja terveys ovat kaksi ihan eri asiaa.
https://roskatiede.wordpress.com/2016/01/12/onko-jutta-gustafsberg-suom…
Moi! Oon 171 cm ja 65kg aloittaessani. Nyt paino on parissa viikossa tippunut 2,5kg. Oon tehny kotitreeniä vain ja lenkkeillyt. Lähde ihmeessä mukaan! Mutta päätät että oot täysillä mukana, eikä mitään repsahduksia. Varmasti onnistut!