Mitä teette jos salilla laitteet ei ole vapaina?
Ja niihin esim jono? Tunnen itteni jotenkin idiootiksi kun en tiedä mitä tehdä siinä odotellessa.
Kommentit (12)
Otan sitä laitteella jumppaavaa äpärää tukasta kiinni ja heitän helvettiin siitä sen vehkeen päältä!
Jotain muuta laitetta voi tehdä. Teen myös circuit tyyppistä harjoittelua, jolloin sykettä voi nostaa välillä pyörällä tai crosstrainerilla.
Tuotan hänelle sosiaalistapainetta ja alan tiedustelemaan, että meneekö kauan ja niin hän poistuu:)
Vinkki teille salihöppänöille, vetäkää housut alas ja tanssikaa macarenaa jos ette pääse siihen laitteelle mihin haluatte. Uskaltaisin väittää, että ei mene paria sekuntia kauempaa kun se kuntopyörä tai muu ihmisen kiduttamiseen keksitty härveli onkin jo vapaana.
Terveisin Naispelko22
Kysyn saako tehdä sarjan välissä. Yleensä aina saa.
Mä en uskalla mennä sitä ekaa kertaa salille just ton takia! Mistä mä tiedän jos joku muukin on siihen jonossa? Tuskinpa siihen mennään viereen siistissä jonossa seisomaan?
Vierailija kirjoitti:
Jumping Jacks!!
Mieti, kun olet jossain laitteessa ja joku tulee siihen ihan naaman eteen vetämään haarahyppyjä hikipäissään :D Ehkä nousisi samalla pientä sosiaalista painetta vaihtaa laitetta.
Teen jotain muuta. Ei mene oma treenaaminen sekaisin, jos joudun tekemään jotain muuta kuin olen suunnitellut.
Teen vapailla painoilla kaiken niin ei ongelmaa
Teen muuta, joka sopii sen päivän ohjelmaan jotenkin. Jos ei mitään muuta löydy, aina voi tehdä vatsoja. Se on suuri ongelmakohta ja PT myös sanoi, että kaikella ylimääräisellä energialla voi vatsoja treenata.
Jumping Jacks!!