Kotiäitit ja kiireiset: miten liikutte?

1v:n kanssa kotona ja toista odotan. Liikkuminen on ainoastaan 1h kävelyä vaunujen kanssa/pvä.

Toisaalta pieni lapsi kyllä pitää sen verran aktiivisena ettei paljoa sohvalla ehdi löhöillä, vaikka raskaana ollessa väsyttäiskin koko ajan.

Jahka toinen on syntynyt niin sitten käyn iltapäivisin juoksulenkillä.. Joskus myöhemmin sitten tulen jatkamaan saliharrastusta.

Käyn body pumpissa 3x viikossa ja kerran viikossa uimassa. :) eli 4h liikuntaa viikossa+hyötyliikuntana lasten kanssa juoksua ulkona, lumessa möyryämistä ja yleistä pihalla remuamista pari tuntia päivässä. Lapset 1,3,5 ja 8v.