Lue keskustelun säännöt.
Lihoin yli 15 kg joulun aikana
21.01.2016 |
Lokakuussa painoin 48 kg, nyt 63,5 kg. Oon vaan 166 cm pitkä ja nyt ällöttävä läskiä pursuaa joka puolelta! Nytkin mähän suklaakonvehteja tähän läskivitutukseen ku vielä sai alennuksesta. Onko kellekkään muulle käynyt näin?
Kommentit (30)
Laihduta. Nuo 15 kiloa saat pois kesään menness.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ehkä sä näytät nyt normaalilta, kun ennen olit melko hoikka. 54 olis varmaan sulle hyvä paino vähintään, joten älä nyt ainakaan vanhaan painoon laihduta.
Kuulostaa oudolta.. aika mahdotonta lihota 15 kiloa tossa ajassa. Kilpirauhasen vajaatoiminta vähän auttanut lihomisessa? ahmimishäiriö?
Joka tapauksessa se suklaansyönti nyt ainakaan ei auta asiaa. Suurin osa noista on väkisinkin nesteitä, sillä läskiä ei VOI tulla noin paljoa noin lyhyessä ajassa, ei mitenkään. Suuri osa on nesteitä ja nesteet lähtee ihan hemmetin nopeasti, niitä saa jo 3-5 kiloa VIIKOSSA pois parhaimmillaan. Ota itseäsi niskasta kiinni!
Apua, itse saman pituusena ahdistuin kuin konvehdeilla tuli joulukuussa 3 kg (nyt ne jo mittaustarkkuuksien rajoissa tässä tammukuussa jumpattu ja dietattu pois, paino nyt 58 kg ja se mulle hyvä).
Nyt vaan lopetat herkut, jokainen lisäkilo tohon on tuskan takana saada pois! Samaa mieltä kun joku edellä, voit hyvin painaa jotain 55kg kieppeillä etenkin jos olet yli 30v.
Nyt on ihan pakko kysyä: miten pitkä on sun joulunaika?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lokakuussa painoin 48 kg, nyt 63,5 kg. Oon vaan 166 cm pitkä ja nyt ällöttävä läskiä pursuaa joka puolelta! Nytkin mähän suklaakonvehteja tähän läskivitutukseen ku vielä sai alennuksesta. Onko kellekkään muulle käynyt näin?
Noh, vähän lihaa luiden ympärille. Lihavat eivät sitäpaitsi ole usein varsinaisesti lihavia, vaan ainoastaa iso luisia.
Oletko kenties alikaloreilla vähitellen ajanut aineenvaihduntasi säästöliekille? En siltikään usko että voi 15 kg tulla noin lyhyessä ajassa. Jos on tullut, siitä on todella monta kiloa nestettä eli olet aikamoisessa nestelastissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No on mun joulunaika ollut pitkähkö :D Jostain marraskuulta.. No näköjään jatkuu vieläki :/ Varmaan tämä pimeys ku ei ole ollut lunta, on osasyy tähän mässäilyyn. Ja se kun syyskuussa loukkasin polven ja siitä asti oon ollut sairaslomalla. Kierukka ihan hajalla ja kuulema "leikataan joskus".
Voi olla, että oli vähän säästöliekillä syksyllä. Mun normaalipaino on n 50 kg, niin oli se 48 kg vähän liian vähän, mutta oli niin kiirettä töissä jne etten ehtinyt syödä kunnolla. Ja kuitenkin kävin juoksemassa niin kuin normaalistikin kun se on mulle ollut sellaista terapiaa. Nyt ei pysty juostakaan. /ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä se paino siitä laskee. Olet kuitenkin ihan hyvän painoinen nyt. Mietin että voisitko käydä vesijuoksemasaa tai uimassa tai varovasti kuntopyöräillä. Näitä oma mies sai tehdä vastaavassa tilanteessa kun muu liikunta oli kielletty.
Vierailija kirjoitti:
No on mun joulunaika ollut pitkähkö :D Jostain marraskuulta.. No näköjään jatkuu vieläki :/ Varmaan tämä pimeys ku ei ole ollut lunta, on osasyy tähän mässäilyyn. Ja se kun syyskuussa loukkasin polven ja siitä asti oon ollut sairaslomalla. Kierukka ihan hajalla ja kuulema "leikataan joskus".
Ei hätää, mulla on "historia" jonka aikana tein parikin kertaa saman mokan, vääristynyt suhde ruokaan..
Voin kertoa sulle, että tosta on nesteitä parhaimmillaan 5kg! Nyt ainut mitä kannattaa tehdä, on että syöt 2 viikkoa täysin normaalia ruokaa (aamulla puuro, lounaaksi salaatti, päivälliseksi toinen iso salaatti ja illalla hedelmiä, raejuustoa, dippivihanneksia, rahkaa tms). 2 viikon aikana sun paino putoo niin paljon, että motivoidut kyllä pudottamaan ne loputkin. Kunhan et repsahda, et kertaakaan! :) Tsemppiä, et ole yhtään niin lihava kuin luulet!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli söit vajaa 100 000 kaloria yli perusaineenvaihdunnan ja siitä mitä liikunnasta tulee:) Koska 1kg on n. 6500kcal.
Niin, kai mä mahdun vielä normaalipainon rajoihin. Mitkään vaatteet ei vaan mahdu päälle :( Ja liian pienissä vaatteissa varsinkin näytän läskiltä. En kehtaa edes käydä missään. Pitää nyt koettaa, nämä olkoot viimeiset suklaat! Vesijuoksua fysioterapeutti mulle ehdottikin, mutta en oo vielä tuonne mummojen joukkoon saanut raahauduttua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, en tiedä miten tämä on tieteellisesti ajateltuna mahdollista, mutta näin vaaka väittää peilistä puhumattakaan kun perse on kun seitsemän leivän uuni..
Miten voi olla edes mahdollista? itse vietin yltäkylläisen joulun ja olin 16pv reissussa missä en kaloreita enkä hiilareita laskenut vaan nautiskelin täysillä ja 2 kiloa plussaa. Sekin jo hävinnyt kun reissusta on 1,5vkoa.
Kyllä se on mahdollista kun mussuttaa suklaata aamusta iltaan viikko kaupalla ja siihen väliin suolaista (ja rasvaista). Kokemusta on... Mä oon nimittäin onnistunut myös lihomaan ihan lyhyissäkin ajoissa paljon! Ja lähes 3 kk mitä ap:llä nyt on "joulua" takana, niin kyllä se on ihan riittävä aika 15 kg keräämiseen, varsinkin kun lähtöpaino on noin kovin pieni.
Mut yleensä siitä nopeasti kerätystä painosta pääsee nopeammin eroonkin kuin pitemmällä ajalla kerätystä. Iso osa on yleensä nestettä. /nro 17
No nyt ei ainakaan enää naurata! Etsin varastosta toppatakin, minkä oon ostanut kun olin raskaana. Siis tavallinen toppatakki, isompaa kokoa vain eli ei äitiystakki kuitenkaan. Tuo muksu on syntynyt huhtikuun lopussa eli sen talven käytin tätä takkia. Ja nyt se on mulle sopiva ilman, että oon raskaana :,( Tosin, mulla maha kasvoi kunnolla isoksi vasta ihan loppusuoralla, mutta silti! /ap
Pitäisiköhän asialle tehdä jotain muuta kuin valittaa suklaati suussa?