Lue keskustelun säännöt.
Voimat eivät riitä elämänmuutokseen.t.ammattivalittaja
25.09.2015 |
Mikä auttaisi kun totaalinen elämänmuutos pitäisi tehdä, mutta motivaatio on nolla. arki on kaaoksessa ja mikään ei suju, mistö voimia?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ensin pitää saada voimat palautumaan. Riittävästi unta ja vähemmän stressiä.
Helpommin sanottu kuin tehty, I know. Olen kokenut saman. Kun ulkoiset paineet vähenivät, sain voimia alkaa huolehtia itsestäni.
lääkäriltä ssrilääkkeet niin voimat palautuu, masennus on vakava tauti