geelityynyt tms kantapääpehmusteen kengissä

Up

Hanki sellaiset geelipohjalliset, ne pysyy paikallaan. Mä käytän sellaisia kaikissa kengissä. Ihan sellaiset halvatkin on toimineet hyvin. Olen ostanut ihan tavarataloista ja Lidlistä löytyi tosi hyviä urheiluun tarkoitettuja pohjallisia, jotka toimii vaikkei urheilisikaan :)

Ai niin, unohdin sanoa, että hanki kotiin pehmeäpohjaiset croksit, ei tartte olla aidot, ja käytä niitä sisällä kokoajan. Älä kävele paljain jaloin, sillä se vaan lisää kipua. Mä oon käyttänyt koko kesän crokseja ihan ulkonakin, vaikka ne on hirveen näköiset. Terveys ennen kaikkea, ulkonäösta viis. Nyt on taas joutunut siirtymään tavallisiin kenkiin ja niihin pohjallisiin. Nro 3

Mut kun musta tuntuu, että crockseilla kävely pahentaa ongelmaa. On ne pehmeät, mutta jotenkin ilmeisesti ne jalan jönteet ei tykkää. Samoin ne ei siedä tennareita. 

Kai mun on ostettava niitä kokopohjallisia sitten. Tarvitsisin myös jotain avokkaisiin kelpaavaa, töissä täytyy käyttää sellaisia.

Tennarit ja krokokengät on siitä hankalat, ettei niissä ole korkoa. Sitä ei luupiikki suvaitse vaan venyttyy ja sattuu.

Mulla geelikantapäät pysyi paikallaan kivasti, kun kenkä oli kannasta riittävän kapea, ja pohjallisten geeliosa oli paljas ja kitka oli riittävä. Kai sulla on kanssa sellaiset, mistä otetaan se keskikohta pois?

Ei missään tapauksessa crokseja, ei oikeita, eikä feikkejä. Kunnon tuki ja pieni korko. Itse kärsin ko. vaivasta 1,5 vuotta. Nyt parantunut. Mulla auttoi myös kinesioteippaus. Noista geelipehmennyksistä ei ollut apua.

Mulla pysyy sellaiset geelityynyt, joissa on pieni reuna.
Fyssari muuten sanoi, että akuutissa kiputilassaon hyvä käyttää pehmeitä kenkiä, kuten Crocseja sisällä.
Kun pahin kipu on selätetty, pitää käyttää kunnon kenkiä ja erityispohjallisia.