Äidit tunnustavat: Se todellinen pikaruoka

Kyllä ne on nää Saarioisten roiskeläpät. Jauheliha- tai kinkkupizza mikroon ja menoks!

Ja meidän perheessä jopa tykkäävät mies ja lapset näistä! Monesti kaupassa lapset pyytää, että ostetaan roiskeläpät....

Ja toinen pikaruoka on munakas. Joko uunissa, jolloin ehtii tehdä kaikkea muuta ja täytteeksi käy ihan mikä tahansa kaapista löytyvä jämä tai pannulla, jolloin täytteeseen pitää vähän panostaa.... makkaraa, juustoa, kinkkua, tomaattia jne....

Tapolan musta makkara lihatiskistä. Kalaa kalatiskistä tai valmiskanaa.

Jauhelihapaketti lämpimään, vesi vedenkeittimeen. Sipulin +valkosipulinkynnen pieniminen. Täysjyväpasta kiehumaan kasvisliemifondikuutiolla maustettuun veteen. Öljyä liraus pannuun, sipulia hetki siinä, sitten jauheliha ja valkosipuli mukaan. Päälle 500g paseerattua tomaattia, mustapippuria myllystä, oreganoa. Näiden kypsyessä pikaisesti salaattia ja paprikaa pieneksi, kurkkua suikaleiksi ja kirsikkatomaattien (viinirypäleiden) kera lautaselle ja lapsille. Sillä välin kun lapset syövät salaatin on ruokakin jo valmis annosteltavaksi ja jäähtyy hetken. Tässä menee vain vartti.

Wokkivihannekset pannulle. Pakkasesta valmiiksi ruskitettu jauheliha sekaan ja nuudelit 1,5 min mikrossa  vedessä, kaada vesi pois ---> sekaan. Nuudelilautaselta voi ihan hyvin myös syödä ;) Hyvää, helppoa, halpaa ja terveellistä :)

Jos ei olla kotona ja nälkä yllättää, pikaruokana toimii Lidl:n paistopisteen piirakat, sämpylät, croissantit tms. + pillimehu ja viinirypäleet, minitomaatit tai banaani.

Kotona pikaruokaa on salaattipeti, päälle minitomaatteja, persikoita, kurkkua, paistettua kalaa tai kanaa, yrttifetaa tai mozzarellaa, öljyä, pippuria, hunajaa.

Paitetut perunat, jos perunoita on jäänyt yli. Öljy pannulle, pala chiliä, perunat ja vaikka nakkipaloja tai munia. Pippurointi ja ääntä kohti.

Munakas: öljy pannulle, munat sekaan ja mausteet, kansi päälle. Tulee kuohkea ja nopea ruoka. Lisäksi jotain tuoretta.

Pinaattiletut, maksalaatikko+ puolukkahillo.

Kaupan pinattiletut mikroon ja mansikkahilloa viereen. Ei kuullu mutinoita ja lautanen tyhjenee ajatusta nopeammin. Ehtii lapsi vielä sinne tanssi harkkoihinkin, joiden alkuun on 20 minsaa!

Eilisen ruuan lämmittäminen mikrossa...