Masennus ilman syytä

Olen vaikeasti masentunut ja sairauslomalla.

Mutta, minulla ei ole mitään syytä olla masentunut. Ei vaikeaa lapsuutta, traumoja, koulukiusaamista, ei vaikeaa elämäntilannetta, ei suuria pettymyksiä, ei mitään. Olen aina ollut keskiverto tallaaja. Kaikki on hyvin. Sosiaaliset kyvyt on ok.

Silti ei ole elämänhalua ja ajattelumalli ihan vääristynyt. Vaikeasti itsetuhoinen olen myös. Kokeillut lääkkeet eivät ole auttaneet, tuskin siis aivokemioistakaan kyse.

Miten ihmeessä voi masentua, jos kaikki on ihan hyvin? Miten tällaista voi edes lähteä purkamaan? Olen ollut terapiassakin. Puhuminen ei auta, koska ei ole mitään varsinaista puhuttavaa.

Miten te muut syyttä masentuneet pärjäätte? Mikä on auttanut?