raskausdiabeetikot ja toinen raskaus
Hei
Jos edellisessä raskaudessa on todettu raskausdiabetes, millä viikoilla aloitte noudattamaan ruokavaliota seuraavassa raskaudessa? Vai onko se edes tarpeellista jos tässä toisessa ei diabetestä todetakkaan?
Täällä yksi epätietoinen juuri plussannut kyselee. Kuvotus pakottaa napostelemaan jatkuvasti ja siitä jo huono omatunto.
Neuvola-ajan sain vasta viikolle 11...
Kommentit (5)
että seuraavassa raskaudessa yritin vain pysytellä hengissä, kun pahoinvointi oli alussa aika kovaa. Sitten jo todettiinkin se raskausdiabetes, enkä edelleenkään pystynyt syömään minkään ruokavalion mukaan, vaan ihan vain sitä mitä kykenin.
Kun vointi lopulta parani, niin pystyin katsomaan mitä laitan suuhunkin. Mutta kaikkiaan ongelma ei ollut suuren suuri, sillä kun en pystynyt syömään about mitään, niin enpä sitä makeaakaan pystynyt syömään.
ennen kuin aloitetaan ruokavalio? Vai pitäisikö aloittaa jo nyt heti ennaltaehkäisevässä mielessä?
-ap-
poikkeaa kovasti suositellusta, niin kannattaa toki jo alkuraskaudessa muuttaa sitä hiljalleen kohti raskausdiabeetikon ruokavaliota. Sehän on hyvä perusruokavalio ihan jokaiselle! Testi tehdään h12-14 jos on aiemmin ollut raskausdiabetes.
Kun soitin neuvolaan varatakseni ekan ajan, terkkari kyseli edellisestä raskaudesta (ei siis ollut mun vakkarith) ja kun kerroin edellisen raskauden diabeeteksesta, th sanoi että ruokavalio aloitetaan samantien. Eli siis jo ennen mitään sokerirasitusta.
Aloitan ruokavalion sitten heti. Syön siis liikaa hedelmia ja hiilihydraatteja normaalisti. Ja kyllä minulle on makeakin kelvannut.
Saa nähdä kuinka hyvin pystyn pitämään tämän oikean ruokavalion. 9 kuukautta on kuitenkin aika pitkä aika...