HIRVEÄ NÄLKÄ!

Kannattaisko mennä vaik nukkuun tai syödä päivällä niin ei tuu hiukoo illalla?

söin tässä laihdutuksen alkuhuumassa selkeesti ihan liian vähän päivällä ja nyt on järkky nälkä



taidan paistaa munakkaan!

jotain proteiinipitoista. Riittäisikö jogurtti?

Mut mä kärvistelen aamuun ja syön sitten teetä plus ananasta, nam!

rasvatonta maitorahkaa ja pakasttemarjoja. nam

ja polttaisin roviolla sen karjalanpiirakan. ;)



Munakkaan kanssa voisi paistaa pannulla vaikka palvikinkkua. Ja kaveriksi lautaselle paprikaa, kurkkua ja jäävuorisalaattia.



Karppaaja