Saako jostain D-vitamiinia suurperhepakkauksina? Nettikauppoja?

25 vahvusta....suositukset on ihan minimi annoksia.koko perhe syödään tuota vahvuutta

Apteekissa? Tai sitten on olemassa myös sellainen hyvin radikaali konsti, jota olen hyödyntänyt muissakin mitä tarvitsee enemmän. Kerron tämän ihan ammattisalaisuutena, joten toivottavasti ette levittele kenellekään. Osta monta pakkausta kerralla. (Shhh!)

mieluummin ostaisin mahdollisimman vähän pakkausjätettä.



Kakkosen jutussa oli järkeä! Näinpä teen ens kerralla, kiitos! Mä en kai ole lapsille uskaltanut ylittää suositusmäärää, ei ole tullut mieleenkään...



ap

iHerb -kaupasta netistä.

Me syödään 40mikrogrammaisia sieltä tilattuja. Tulee ihan älyttömästi halvemmaks kun suomesta (eihän täältä edes saa noin vahvoja..)

Järjetön kakkonen täällä. Isoin mitä olen löytänyt on 300 kpl pakkaus Minisun D3 (20 mikrogrammaa). Valmistaja Verman.

http://www.iherb.com/Vitamin-D



Healthy Origins, Vitamin D3, 5,000 IU, 360 Softgels



Noita kun tilaat useamman purkin, niin kyllä riittää ja on tehokasta.



5000 IU D-vitamiinia = 125 mikrogrammaa?

iHerb -kaupasta netistä. Me syödään 40mikrogrammaisia sieltä tilattuja. Tulee ihan älyttömästi halvemmaks kun suomesta (eihän täältä edes saa noin vahvoja..)

Lifestä saa 50 mikroisia.

Lifestä saa 50 mikroisia.

Jee! Ja jos tykittää suoraan suoneen niin vaikutuksen tuntee heti! Ja tuolta kaivotunnelista saa jotain vähän vielä tuhdimpaa, mutta ei olla vielä siirrytty niihin. Ehkä se näistä D-vitamiineista lähtee, jahka päästään ensin edes noihin maksoja vaurioittaviin D-vitamiiniannoksiin.

Lifestä saa 50 mikroisia.

Jee! Ja jos tykittää suoraan suoneen niin vaikutuksen tuntee heti! Ja tuolta kaivotunnelista saa jotain vähän vielä tuhdimpaa, mutta ei olla vielä siirrytty niihin. Ehkä se näistä D-vitamiineista lähtee, jahka päästään ensin edes noihin maksoja vaurioittaviin D-vitamiiniannoksiin.

Pelle, olet naurettava.

D-vitamiini IU (International Uinit) vs ?g, muutama konversio:



1 IU = 0.025 ?g

400 IU = 10 ?g

800 IU = 20 ?g

1000 IU = 25 ?g

2000 IU = 50 ?g

5000 IU = 125 ?g

10000 IU = 250 ?g

enkä kyllä voikaan, kun ei ole luottokorttia.



Eikä se vahvuus ollut tärkeintä, vaan pakkauskoko, ettei tarvis olla koko ajan ostelemassa purtiloita.



Kakkonen ei mun mielestä ollut järjetön, vaan just järkevä. En ollut tullut ajatelleeksi vahvempien vitamiinien ostamista, olin niin fiksaantunut 10 mikrogrammaan...



Tietysti jos ostain vieläkin vahvempia, niin täytyiskö niitä sitten joka päivä ottaakaan?



ap

On ihan fiksua olla varovainen ulkomailta tilatessa. Esim. olisi hölmöä mennä vaan etsimään joku kauppa ja tilata. Parasta on aina lukea netistä käyttäjien kokemuksia kaupoista ja mielellään käyttää vaan tunnettuja, isoja kauppoja, jotka ovat luotettavia. iHerb on juuri sellainen.



Nykyisin ei edes tarvitse luottokorttiakaan. Paypal mahdollistaa superturvallisen ostamisen ilman riskejä ja korttia. Toinen tapa on käyttää visa electronia, se käy joissain kaupoissa ja sit nämä uudet debit-credit kortit myös niin, että käyttää sitä debittiä. Tätä viimeisintä en ole itse tehnyt, mutta olen kuullut siitä.

en halunnut. Käytännössä siis maksan verkko-ostokset joko verkkopankissa tai laskulla.