Voiko ADD:n estää?

Ei voi.

Ei, koska se on ominaisuus, ei mikään ympäristön aiheuttama sairaus. Mutta aika monet ihmiset tuntuvat oireilevan add-tyyppisesti väärien elämäntapojen takia. Itse olin aivan vakuuttunut että minulla on kyseinen sairaus (diagnoosikin oli), mutta sitten muutin ruokavaliota ja elämäntapoja ja kaikki oireilu loppui. Minun kohdallani oli siis kyse aivan muusta, vaikka oireet täsmäsivät ihan täysin. Nykyään en syö ollenkaan sokeria tai muita nopeita hiilihydraatteja (ja muutenkin terveellisesti, mm. paljon tuoreita kasviksia ja hedelmiä + riittävästi rasvaa), nukun riittävän pitkät yöunet, liikun ja ulkoilen päivittäin sekä vältän stressiä ja kiirettä. Jos joku elämäntavoissa syystä tai toisesta alkaa mättää, myös oireet palaavat. Ja meillä lapsistakin huomaa varsinkin tuon sokerin vaikutuksen: normaalisti ovat tasaisen rauhallisia, mutta jos ovat yhtään syöneet makeaa vaikka kylässä, niin ovat todella levottomia ja kaikki on yhtä huutoa ja tappelua.

Mun lapsen isällä on adhd ja mun suvussanikin paljon ihmisiä, joilla tosi voimakkaasti add ja adhd viittaavia piirteitä (eivät vaan ole menneet tutkimuksiin).

Oon yrittänyt ottaa selvää, mitä pystyn tekemään minimoidakseni riskin että lapsella olisi adhd. En ole oikein muuta löytänyt kuin että tupakointi ja alkoholi lisäävät riskiä, samoin äidin salmiakinsyönti. Tupakkaa ja alkoholia nyt en käytä muutenkaan, mutta salmiakista oon yrittänyt ihan varmuuden vuoksi pysyä erossa ja huolehtia hyvien rasvojen saannista.

Niin ja kyse siis tuossa raskauden aikaisesta salmiakin syönnistä jne.

Saisiko linkin jossa kerrotaan tuosta salmiakin syönnistä? Verepainettahan se paljon nautittunaa aiheuttaa, mutta että neurologisia syndroomia, en ole koskaan kuullutkaan.

T. Aikuinen addi

Odota vaan, saat kohta ainakin 50 "asiantuntevaa" vastausta av:n adhd-raadilta.

Yhteenvetona yleensä tuppaa olemaan, että adhd on kuviteltu wt-luokan selitys sille ettei lapsia osata kasvattaa.

t. adhd-lapsen äiti

Tässä ainakin yhdestä tutkimuksesta tietoa:

http://www.pronutritionist.net/lakritsi-ja-salmiakki-eivat-ole-hyvasta-odotusaikana/

Ja minäkin luulin, että verenpaineen nousu on ainoa ongelma, sen puolesta voisin vetää salmiakkia vaikka kaksin käsin, koska raskaudesta huolimatta verenpaine on todella matalalla. Mut sit luin, että salmiakin glykyrritsiini vaikuttaa muihinkin asioihin, niin olen yrittänyt vähentää käyttöä. Synnytykseen lähtiessä sairaalakassiin pakkaan kyllä turkinpippureita ja merkkareita, ennen raskautta tuli salmiakkia syötyä todella paljon ja nytkin se himottaisi koko ajan.

Ei voi estää, se on aivoissa, ei ole sairaus, vaan ominaisuus. Tosin joidenkin tutkimusten mukaan kalaöljyjen rasvahapot voisivat vaikuttaa asiaan, mutta äitini on lapsesta asti syönyt kalaa....tutkimustulos oli kaikille helpotus, koska selvisi mm. miksi äitini ei selviydy auton ratissa. Se keskittyminen nääs...