Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Pitkä pääsykoepäivä - eväsehdotuksia?
06.05.2014 |
Minulla on pian edessä pitkä pääsykoepäivä, n. 9h. En ole varma siitä, ehdinkö välissä syömään kunnon lounaan, mutta mahdollisesti kyllä, noin yhdentoista aikaan. Päivä kestää vielä kuuteen asti illalla, onko teillä jotain hyviä ideoita siihen, että mitä kannattaisi ottaa evääksi, jotta jaksaa? Jääkaappiakaan ei tietenkään ole mahdollisuus käyttää, se rajoittaa, ja siksi omat ehdotukset ovatkin vähissä.
kiitos kaikille! :)
Kommentit (8)
Eikö leipä väsytä? Ja mitäs sinne väliin, eikö juusto/makkara tms pilaannu, jos on esim. 7 tuntia laukussa? Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Banaani ja muut hedelmät (muut voi kuoria ja lohkoa valmiiksi vaikka pakasterasiaan). Kyllä se leipä päällisineen muutaman tunnin kestää rasiassa. Pähkinöitä. Energiapatukka tms. Käy kaupassa laihduttajien ateriankorvaushyllyllä, eikös siellä ole lämpimässä säilyviä energiajuomia, patukoita jne. (en nyt siis tarkoita, että niitä varsinaisia pirtelöitä ostaisit, vaan niitä muita korviketuotteita).
Minkä alan pääsykoe on? Joissain on todella tiukka tahti, eli ottaisin jotain energiapitoista, jota pystyy syömään suurinpiirtein samalla kuin tekee tehtäviä tai ainakin kun lukee.
Energiapatukoita, viinirypäleitä, suklaata (sellaista, joka ei helposti sula), napostelurasiassa voi olla myös esim. beef jerkyä. Juomaksi vettä tottakai ja Coca-Colaa.
Kyllä ihminen jaksaa hyvän aamiaisen jälkeen melko pienilläkin eväillä, jotain täytyy toki syödä ettei väsähdä.
Viinirypäleitä, banaani, omena/päärynälohkoja, karjalanpiirakka, suklaapatukka
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa myös syödä edellisenä päivänä hyvin ja terveellisesti, ettei ole jo aamulla kauhea "ontto" olo, jota ei meinaa saada täytettyä... Näin ainakin itselläni :)
[quote author="Vierailija" time="06.05.2014 klo 10:03"]
Energiapatukoita, viinirypäleitä, suklaata (sellaista, joka ei helposti sula), napostelurasiassa voi olla myös esim. beef jerkyä. Juomaksi vettä tottakai ja Coca-Colaa.
[/quote]
Mä en itse välittäisi tällaisista välipaloista, joissa sokeria niin että sokerit pomppaa välillä tosi ylös eli en ottaisi joka välipalaksi jotain makeaa mutta ihmisiä on niin erilaisia. Varmasti itsekin ottaisin proteiinipatukan pitkälle päivälle välipalaksi mutta en kuvittelisi, että haluaisin elää koko päivän niillä tai suklaalla.
Ottaisin ekaksi välipalaksi raejuustoa tai rahkaa(se kestäisi sen pari tuntia pilaantumatta huoneenlämmössä). Tietysti se voisi säilyä kauemmin siten, että ottaisi sille kylmäkalleksi pakastetun juoman, joka sulaisi siinä samalla. Raejuuston kanssa voi sitten syödä mitä tekee mieli, vauvansosetta esim.
Yksi koko päivän säilyvä ruokaisa välipala olisi ainakin itselleni voidellut ruisleivät, johon laittaisin purkista tonnikalaa päälle (se 90g purkki, ei iso purkki). Minulla oli ylioppilaskirjoituksissakin tonnikalaleipiä, ne ainakin toimii itselleni hyvin.
Toinen mikä säilyy leivänpäällisenä hyvin, on erilaiset paputahnat tai hummus, joissa on proteiinia. Hummusta löytyy myös valmiina kaupan hyllyltä. Itse kyllä tekisin itse ja siis esim. tällainen:
http://www.city.fi/blogit/vaimomatskuu/valkopapu-basilika-hummus/124471
Pelkkä leipä ei mielestäni väsytä, ennemmin se, mitä laittaa leivän päälle. Kyllä ymmärrän, jos makkaravoileipä jotakuta väsyttää..
Pähkinät on mielestäni myös hyvä vinkki.
Alue: Aihe vapaa
Leipää