Hyi helvetti mun kanssa! Ahmin juuri..

Ehkä parhaan palveluksen itsellesi teet, jos pidättäydyt vast' edes hotkimasta moisia. Kokeile esim. Options-kaakaota, se vie makeannälän yhdellä kupposella, ja on vähäkalorinen. (Kai tämä sopii karpeillekin, jos ihan hillitön makeannälkä iskee? En ole itse karppi)

Miten sait moista sörsseliä alas, se kiinnostaa? Kuulostaa sille tuo yhdistelmä, että itsellä yrjö lentäisi ihan itsekseen..

Äklöttää jo itseäkin.

Sitten taas paremmalla omalla tunnolla jatkat terveellisempää ruokavaliota.



Kaikki me joskus retkahdamme, sille ei mahda mitään!



Tärkeintä on, että sen lopettaa sillä kertaa siihen.