Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Sentit pois lantiosta ja vyötäröstä?Kuinka nopeasti?
17.08.2015 |
Kahdessa kuukaudessa kesällä tuli vyötärölle 2 ja lantioon 2,5cm lisää. Kuinka nopeasti ja millä konsteilla saisi parhaiten pois?
Suuret kiitokset kaikille!
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Itse sain 10 viikossa kuusi senttiä pois takapuolesta.. Muutama viikko oikealla treenillä ja ruokavaliolla :)