Lue keskustelun säännöt.
Miten paljon teillä juodaan mehua?
18.06.2012 |
Saavatko leikki-ikäiset ja koululaiset mehua päivittäin, vai vain erikoistilanteissa?
Minut on hammashoitaja hyvin pelotellut mehun vaaroista, mutta koko kesä pelkkää vettä juoden tuntuu aika kököltä vaihtoehdolta.
Kommentit (22)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja aika paljonkin. Tuoremehua, lantrattavaa mehua ja linuja. Ovat yläkouluikäisiä ja vaikeaa sitä on vahtia, vaikka ostan limua vain viikonloppuisin. Mehua on kyllä aina. Siinä olen tiukka, että ruuan kanssa juodaan aina maitoa tai vetta. Viikonloppuisin saa huoda limua, kun aikuisetkin saa kuoda viiniä tai muuta alkoa.
lapsi juo 2dl päivässä tuoremehun aamuisin. Itse en noita mehuja juo, kun on diabetes ja ne light mehut on ihan kammottavan makuisia. Ennen ostin aina litran tuoremehua lapselle, jonka killitti 2 päivässä. Nykyisin kontrolloin siis niin, että ostan annospakatut tuoremehut niin ei mene överiksi.
Jääkaapissa on aina mehuja ja limsaa, kukin ottaa halutessaan.
jos et pese hampaita heti mehunjuomisen jälkeen, ei kait siitä mitään haittaa ole? ainakin 30 min pitäis odottaa, ettet hankaa hapoilla kiillettä rikki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
nesteeseen sekoitettava lääke menee sen kanssa paremmin. On tarkka, että odottaa 30 minsaa ennen hampaiden pesua.
Hedelmiä ja marjoja syödään kyllä paljon. Mutta janojuomana vesi niin aikuisilla kuin lapsilla. Sinänsähän hampaiden kannalta hedelmä ei yhtään mehua parempi, mutta minä en kyllä usko että mehu tai hedelmät, jos niitä ei jatkuvasti napostele, kenenkään hampaita tuhoaisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
on jo niin kulunutta paskaa.
Reikiintyminen riippuu pääasiassa siitä, millaiset hampaat on. Joku voi juoda päivittäin kokista ja mehuja, eikä silti reikiinny. Joku taas saattaa saada reikiä, vaikkei joisi mehuja ollenkaan.
Normaali ihminen ei hirveän paljoa voi ruokavaliollaan hampaiden kuntoon vaikuttaa.
Eri asia sitten nämä ääritapaukset, jotka vetävät useita litroja sokerilitkuja päivässä.
Tainnu mennä vellit ja puurot sekaisin, kun meni niin pieleen. Ei ole olemassa huonoa ja hyvää hammasluuta ja se mehujen juominen nimenomaan vaikuttaa suuhun, happamuuden ja sokerin kautta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On siis mun itsetekemään ja en oo makeuttanu sitä ollenkaan. On mun mielestä pahaa enkä juo sitä ollenkaan. Lapset tulleet isäänsä ja juovat sitä mielellään. :D
Hedelmiä ja marjoja syödään kyllä paljon. Mutta janojuomana vesi niin aikuisilla kuin lapsilla. Sinänsähän hampaiden kannalta hedelmä ei yhtään mehua parempi, mutta minä en kyllä usko että mehu tai hedelmät, jos niitä ei jatkuvasti napostele, kenenkään hampaita tuhoaisi.
Hedelmä on parempi, koska pureskellessa erittyy sylkeä, joka suojaa hampaita. Sinä saat uskoa mihin tahansa, mutta mehu käynnistää happohyökkäyksen eli janojuomana se on vahingollinen. Happamuus ja sokerit yhdessä ovat hampaille myös aina vaarallinen yhdistelmä.
Siis aamupalan yhteydessä tuoremehu ihan ok.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pari kertaa kuussa, lantrattavaa mehua ehkä samanverran, eli aika vähän kuluu mehua.
Vettä meillä kyllä kuluu sitten senkin edestä. TOttumiskysymys varmaan, ei ainakaan hampaat ole tähän syynä, lisäbonus korkeintaan.
Muutaman kerran viikossa stevialla makeutettua lantrattavaa mehua, lähinnä uimarannalla, puistossa tai muualla, mihin pitää kantaa omat juomat mukana. Lämmennyt mehu uppoaa paremmin kuin lämmennyt vesi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
minusta veden juominen janoon ei ole ankeaa, vaan luonnollista. Tottumuskysymys minustakin.
Hammaslääkäri sanoi joskus, että mehujen haittavaikutuksia hampaille voi hieman hillitä juomalla vettä mehun päälle tai käyttämällä pilliä.
Harvakseltaan on tuoremehua aamupalalla.
Välipalalla ja iltapalalla muksu valitsee itse, maitoa/piimää, vettä tai mehua (joku kaupan lantrattava ekströmiä tms., ei keinomakautettua).
Iltakaffella lapsi juo mehua (tai syö mehujäätä kesällä).
Jos näiden lisäksi (=ruoka-aikojen ulkopuolella) vielä janottaa, niin siten saa vettä.
on jo niin kulunutta paskaa.
Reikiintyminen riippuu pääasiassa siitä, millaiset hampaat on. Joku voi juoda päivittäin kokista ja mehuja, eikä silti reikiinny. Joku taas saattaa saada reikiä, vaikkei joisi mehuja ollenkaan.
Normaali ihminen ei hirveän paljoa voi ruokavaliollaan hampaiden kuntoon vaikuttaa.
Eri asia sitten nämä ääritapaukset, jotka vetävät useita litroja sokerilitkuja päivässä.
Kun on jano ja juot lasin vettä niin ei tee enää yhtään mieli mehua. Se on vaan se hetki kun tekee mieli. Kannattaa opetella
mies juo ehkä 0,5 l greippimehua viikossa, minä ja lapsi viikonloppuisin aamiaisella lasilliset appelsiini/omenamehua ja lapsi sitten tosiaan satunnaisesti vielä jonkun lasillisen. Eli koko perheellä menee reilu litra viikossa?
mehua erikoistilanteissa, kesällä enemmän