Eka vuosi terapiaa takana ja nyt kesätauko... ja kamalan paha olo :(
Miten selvitä kesän yli? Terapeutti varoitti, että voi tulla "vieroitusoireita" ja hylkäämisen tunnetta, mutta että näin voimakkaana... :(
Mulla on paha olo ja haluan vain syödä, syödä, syödä. Ja sitten on entistä pahempi olo.
Kokemuksia?
Kommentit (6)
Jos siis luulet että auttais jutella jollekin vaan? Toisiko se sulle turvaa?
mutta jos voisit jutella jonkun luotettavan ystävän kanssa asiasta? Syöminen loputtomiin ei varmaankaan tosiaan paranna oloasi, mutta jos vaikka liikunta, ulkoilu eri tavoin, kivat touhuilut? Keskittyminen asiaan, mitä kulloinkin teet esim. kotitöistä joku. Siis itselläni ainakin välillä auttaa, jos joku ahdistaa vähän, tai ihan enemmänkin. :)
mene kriisiterapiaan nynny voi vittu miten lapsellista.
Kiitos tästä! Heti tuli parempi olo! Toivottavasti sulle myös.
t:ap
voi vittu miten lapsellista.
vaikka saunan taa.
en oikein osaa auttaa, mutta ymmärrän, että tuntuu pahalta.