Miksi et karppaa?

Mutta kun ruisleipä on niin sairaan hyvää :)

Mulla syynä on se, että ruokavalio on aivan liian rajoittunut. Valkoiset vehnät ja sokerit vielä voisi totaalikieltääkin, mutta kun hedelmät ja vihanneksetkin rajoitetaan vain tiettyihin niin mielestäni menee jo epäterveen puolelle.

olen liian laiska.

Ja tykkää leivästä, pastasta ja karkista liikaa :D

En myöskään tykkää syödä niin kamalasti rasvaa enkä halua rajoittaa ruokavaliota niin älyttömästi että pystyn lopulta syömään vain lihaa, rasvaa ja tiettyjä vihanneksia. :/ Jos tulisi joku kriisi ja pitäisi kirjaimellisesti elää puurolla, siinä sitä olisi ongelmaa kerrakseen..! Haluan syödä ns. normaalia ruokaa senkin takia että en ole valmis näkemään sitä vaivaa että joutuisin koko ajan tekemään numeroa itsestäni (erikoisruoat, omat eväät, ei voi ottaa edes kohteliasuudesta ns. pakkopullaa ym.). Lisäksi mitä olen lukenut karppien juttuja, helvetin kiukkuisia he ovat vaikka mainostavatkin voivansa hyvin. Koko ajan vääntävät kättä joka vitun rasvahaposta ja pätevät sillä kun ei tee mieli mitään makeaa (repsahdusketju onkin sitten satasivuinen...).

tyhmä kysymys - tiedän, mutta en ole koskaan kuullutkaan aikaisemmin ilmausta karppaus.

Syön kaikkea, mutta kohtuudella niin kilot pysyvät kurissa. Pasta, punaviini ja pala tummaa suklaata, ah mikä nautinto :)

Siksi ei ole tarpeen rajoittaa hiilareita, koska olen terve, hyvävointinen ja raskastan pastaa :-). Toki yritän välttää tarpeetonta sokeria, mutta rajansa kaikella. Minusta on outoa, ettei voisi syödä kaikkea, kunhan vaan syö kohtuudella. Helppoa, eikä tarvi turhaan asiaalla päätään vaivata.

Ihan luonnollista. Ihmisellä on luontainen taipumus suosia makeaa.

Mun mitoilla proteiinit pitäs olla alhaalla (50g), joten aika vaikeaksi menee saada rasvan syönti (väh. 100g). Kiva syödä oliiviöljyä lusikalla..

koska nautin monipuolisesta ruoasta, enkä halua korvata niin monia ruoka-aineita mielestäni haitallisilla kovilla rasvoilla

Itse vannon monipuolisen ja terveellisen ruokavalion nimeen.



sh