Lue keskustelun säännöt.
Burn outista...
16.04.2008 |
Onko minulla työuupumus?
En saa unta illalla herkästi, kun mietin työasioita
Herään aamuyöstä miettimään ratkaisuja ongelmiin, enkä saa enää unta
Ahdistaa lähteä töihin
Ahdistaa olla töissä
Ahdistaa olla kotona
Voisin vaikka muuttaa ulkomaille pois tästä kaikesta
Suunnittelen uranvaihtoa
Lomalla olin viimeksi viime kesänä 2 viikkoa
Minua puristaa rinnasta, mahassa on möykky, päätä särkee usein, kiputiloja on milloin rinnassa, milloin selässä milloin missäkin
En jaksa huolehtia itsestäni, painoa on kertynyt 5 kg pariin kuukauteen
Ei kiinnosta liikkuminen
Elämä on yhtä harmaata massaa päivästä toiseen
Minusta tuntuu, että en jaksa enää pitkään. Ulospäin esitän että jaksan, mutta nyt on eka kerta elämässä, että mietin pitääkö lähteä lääkärille. Miten sitä voi mennä valittamaan tämmöstä? Uskooko kukaan ja minne otan yhteyttä? Voinko saada sairaslomaa?
Kommentit (4)
tai työterveyshoitajalle.
Onko töissä ilmapiiriongelmia, vai onko se muuten vain liian kuormittavaa?
Halaus! Vika ei oo sinussa, vaan liian kuormittavassa työssä/työelämässä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yritän pinnistellä. Työ on raskasta, vaativaa henkisesti. Olen esimies asemassa. Minulla on liikaa vastuuta ja hommat alkaa olla hunnigolla kun en jaksa tarpeeksi. Pelottaa, että paljastuu kaikki ja sitten pää menee pölkylle. tk lääkärille vai yksityiselle?
ap
ajoissa. Jos annat töiden vähitellen tulla huonommin ja huonommin hoidetuksi, on paljon ikävämpää sitten kun kaikki kuitenkin selviää.
Onko sulla esimiestä? Sanot hälle, että työn kuormitusta täytyy keventää.
Ja haet sitä apua, esim nukahtamislääkkeistä saattaa olla ensiapua, jotta saat nukuttua.
Oon itse ollut sellaisen pomon alainen, jolla jäi asiat hoitamatta. Kaikki sen huomasi, mutta akka vaan porskutti eikä myöntänyt mitään. Samaan aikaan työyhteisö oli niin riitainen, että myös minä väsyin vähän samoin oirein kuin sinä.
mene ihmeessä lääkärille. Mitä aikaisemmassa vaiheessa tilasi hoidetaan, sitä nopeammin paranet.