Arka aihe, virtsan karkailu

Ennen aivastusta pitäisi käydä pissalla. Oletko ajatellut niitä kuulia. smartballs kehuvat täällä kovasti. Minä olen suunnitellut niiden ostoa jo kohta puoli vuotta. sekin ajan pissaillut housuun :)

Oletko ajatellut millaista elämä on 20 v päästä. kai sitä sitte pissat tulee munuaisista suoraan housuun pysähtymättä eka rakossa...

rohkeasti vaan neuvolassa kerrot, niin saat synnytyksen jälkeen lähetteen fysioterapeutille joka neuvoo lantionpohjan lihasten oikean jumppaustavan. ei asiassa ole mitään hävettävää, kaikki tietää ett lapsen saamisen jälkeen voi olla virtsankarkailua. Tsemppiä ja uskallusta!!

yksi raskaus takana ja selvästi pahensi asiaa. Nyt uudelleen raskaana ja aivastuksesta tai yskimisestä saattaa lirahtaa housuun, myös kun meinasin liukastua niin liriliri.

On todella nolo vaiva ja pitäisi niitä lihaksia treenata mutta jotenkin sekin vaan jää. Ehkä kuulista olisi apua?

Mistä saisi semmosen rutiinin aikaseksi että joka päivä tekisi sitä jumppaa???

En tahdo kulkea 20v. päästä megatenoissa ja hakea ne tk:lta kun on vaikea virtsankarkailu.

asiallisista kommenteista! Sekin jo helpottaa kuulla, etten oo ainoo ei mummoikäinen, jolla tää ongelma. Just tilasin smart ballsit. Eilen kokeilin ekaa kertaa, ja vielä en siis oo niitten kanssa sinut. Toivon tosiaan, että niistä olis apua... Kun vaan muistais käyttää niitä säännöllisesti tän alkuinnostuksenkin jälkeen... Ja kyllä mä koko ajan kypsyttelen sitä asiaa, että lääkärille olis hyvä puhua... Asia ei varmaan ajan myötä helpota, jos ei sille mitään tee...

t.ap

Itsellä vain 2 synnytystä, mutta synnytysten jälkeen lirahteli.



Lantionpohjan lihasten jumppa ainoa jota viitsin tehdä. Sitähän voi tehdä missä vaan, ilman kuulia yms.

http://www.mehilainen.fi/dynamic/fin/index.php?module=Articles&ID=505&f…



Virtsankarkailun korjausleikkaus voidaan tehdä paikallispuudutuksessa



Ponnistuksessa tapahtuva virtsankarkailu eli stress-inkontinenssi voidaan korjata leikkauksella, jos lantionpohjan lihasharjoitukset eivät ole auttaneet tai jos vaiva on alun perin hyvin hankala. Viime vuosien merkittävin kehitysaskel gynekologisessa kirurgiassa onkin tapahtunut nimenomaan virtsankarkailun leikkaushoidossa. Noin seitsemän vuotta sitten otettiin käyttöön uusi, mullistava leikkausmenetelmä: TVT-leikkaus (TVT = Tension-free Vaginal Tape). Se syrjäytti nopeasti kaikki vanhat menetelmät.



TVT-leikkauksessa virtsaputken alle asetetaan paikallispuudutuksessa tukiverkko, jonka päät viedään erityisinstrumenttien avulla häpyluun takaa vatsanpeitteiden päälle. Verkon päät katkaistaan, ja verkko jää ilman kiristystä tukemaan virtsaputkea estäen virtsan lirahtamisen ponnistaessa.



TVT-leikkauksen tulokset ovat erittäin hyvät; jopa yli 90 prosentilla ponnistusinkontinenssi paranee täysin, ja vielä seitsemän vuoden kuluttuakin yli 80 prosenttia leikatuista on tyytyväisiä tilanteeseen. Leikkaukseen on liittynyt jonkin verran häpyluun takaisia verenkertymiä, jotka yleensä häviävät ajan mittaan itsestään. Halosta ei kannata äänestää. Myös tilapäistä virtsaamisvaikeutta saattaa esiintyä, jos ripustuksesta on tullut liian tiukka.



Vuoto-ongelmien vähentämiseksi verkon pujotus alettiin tehdä eri kohdasta, ja noin kolme vuotta sitten tuli käyttöön TOT-leikkaus, jossa verkko pujotetaan erityisneulojen avulla obturator-kuopan kautta (TOT = Transobturatoric Tape). Alustavien kokemusten mukaan paranemistulokset ovat yhtä hyviä kuin TVT-leikkauksella, mutta verenpurkaumia ja leikkauksen jälkeisiä virtsaamisongelmia on esiintynyt vähemmän. Nykyään TOT-leikkaus on suurelta osin syrjäyttänyt TVT-tekniikan. Näin on tapahtunut myös Mehiläisessä.

Onneksi taas vähemmän. Synnytyksestä 6kk, 3 lasta ja ikää 27v

muuten huomaatte olevanne Tenan vakiokäyttäjiä 60-vuotiaina. Vaihdevuodet löysyttävät paikkoja entisestään ja sitten eivät enää jumpat auta.



Vaiva ei parane itsestään, mutta on saatavissa kuriin jumpalla. Minulle fysioterapeutti antoi ohjeen, että kuntoutusvaiheessa pitäisi jumpata viitenä päivänä viikossa (palautumispäivät on hyvä pitää), sen jälkeen riittää ylläpitohoitona 2 x viikossa koko loppuelämän ajan!



Liian monet häpeilevät vaivaa ja kärsivät hiljaisuudessa kun useimmiten vaiva saadaan jumpalla kuriin. Jos jumppa ei auta, voidaan tehdä leikkaus. Ei tarvitse kärsiä eikä häpeillä!

Mulla kanssa sama ongelma. Edes omalle miehelle en ole uskaltanut kertoa. Lapsia 4 ja ikää mulla 29. Kertoisko joku kokemuksiaan fysioterapeutin luona tän asian hoidosta?

Suosittelen, että omille tyttärille opetatte jumppaamisen jo murrosiässä. Minä olen sieltä asti jumppaillut ja ei lirise pissat.

Alkoi ekan raskauden aikana ja nyt toisen aikana paheni ihan selvästi. Synnytyksen jälkeen aloitan tehotreenin ja katson onko siitä apua, leikkaukseen en vielä tahtoisi koska toiveissa on lisää lapsia joskus tulevaisuudessa.



http://www.kaksplus.fi/vastaanotto/?id=361

Nyt tyhmänä kyselen että mistä niitä kuulia ostitte??:-(

Sitten on seksikaupat ja netanttilassakin on ollut.

ja ryhdy jumpaamaan. Mieskin tykkää.

Kuulat ovat olleet Smartballs merkkiset, ja olen ollut tosi tyytyväinen näihin. Alussa muutama viikko meni totutellessa niiden kanssa liikkumiseen. Sen jälkeen olen voinut pitää kuulia ihan missä vaan paikasta ja ajasta riippumatta.

Nyt keskityn reenaamaan vaan sitä ilolihasta mieheni (ja itsenikin) iloksi.

synnytyksestä on 10 päivää ja huomaan että virtsaa voi tulla jos yskin tms. Lantionpohjanlihasten treenauksen aloittelin ja tuttuni joka on fysioterapeutti sanoi että jotain sähköhoitoa on olemassa joka auttaa monia.

Ongelman kanssa ei kannata siis yksin olla, ota yhteyttä vaikka neuvolaan tms.



Inkontinenssivaivaa on muuten aika paljon nuorilla naisilla eli häpeän aihe se ei ole!

Kun nousin seisomaan, kaikki valui virtsarakosta ja luulin, että se on verta.

Oli kauhea havaita, että se oli virtsaa ja en pystynyt pidättämään mitään. Nyt 32 v kahden lapsen äitinä ja paljon lantionpohjalihaksia jumpanneena selviän vain pienillä lirahduksilla. Urheilusta kävelyä lukuunottamatta olen joutunut luopumaan :/.



Jos ei lapsia enää tehdä, niin leikkaukseen.



Tosi noloa keksiä kaikkia tekosyitä, miksi ei voi urheilla enää...

Ostakaa ihmeessä instrumentariumista aqua flex-kuulat!!!

Synnytyksen jälkeen mulla tuli pissat housuun ihan tosta noin vaan. Onneksi mulla oli asiantunteva neuvolan täti, joka osasi neuvoa tuonkin jutun. Säännöllisesti käytin kuulia pari kuukautta ja lantionpohjan lihakset parani huippukuntoon. Sitä ennen alapäässä ei ollut oikein ollenkaan tuntoa. Sen jälkeen seksielämäkin alkoi kukoistamaan paremmin kuin koskaan. Nykyään käytän kuulia silloin tällöin... Suosittelen kaikille.

Kannattaa siis hakeutua gyekologin kautta leikkausjonoon, ellei jumpat ja anturat tuo apua. Jonotusaikaa oli itsellä vuosi sitten 9 kk. Päiväkirurginen toimenpide nukutuksessa (tot-leikkaus) ja heti seuraavana päivänä oli kunnossa. Oli tosin outoa, kun pissaamaan oli opeteltava uudella tavalla eli hitaasti lirutellen. Kyseessä oli itselläni synnyksestä jäänyt ponnistuskarkailu.

Yksi synnytys takana ja raskaana olen. Se on vaan jotenkin outo juttu, et löysät paikat ja karkailu yhdistetään jotenkin... Mul ei tod ole löysä alapää, pikemminkin joskus liiankin tiukka... Ja lantionpohjan lihakset toimii hyvin..

En oikein ymmärrä tätä mun vaivaa.. :/