kumpaa suosittelette pyöreähkölle,huonokuntoiselle aloittelijalle jumppaa vai spinningiä?

spinning on ihan oikeasti tosi rankkaa. mutta hyvä niin, se on myös tosi tehokasta!

Kysymys oli jumpaa vai spinning... *huoh*

Meinasin kuolla sinne tunnille, vaikka olin aloitusryhmässä ja pyrin ottamaan rauhallisesti!Spinninkiä kovasti aina kehutaan, mutta itse en siihen pysty (vaikka muuten olenkin kova pyöräilemään!!!).

Vierailija:

Kysymys oli jumpaa vai spinning... *huoh*

Mullakin oli ekana itselläni mielessä, että suosittelisin uintia ;)

Spinning on todellakin erittäin rankkaa. Olen itse fyysisesti hyvässä kunnossa, mutta en urheile spinningin avulla. Joskus kun käyn sitten spinningissä, niin se on TUSKAA!! Mulla ainakin jäisi aloittelijana tosi paha maku suuhun siitä. Ja nimenomaan kun siinä ei hirveästi voi löysäillä, joten se saattaa olla aikamoista rääkkiä. Jumpassa on helpompi kontrolloida omaa jaksamistaan. Motivaatiokin varmasti säilyisi paremmin. Jummpiakin on hirveästi erilaisia. Itse tykkään esim. Gymstick-jumpasta.