Moi!

Tässä olis tarjolla uusi painonpudottajaryhmä, ehdottakaa nimeä =)

Mun paino on noussut alkukesästä 13 kg!!!! Se on niin kauhea nousu, että ihan hirvittää. Painontarkkailuhistoriaa mulla on viimeiset kuusi vuotta ja tällä hetkellä aion noudattaa hyväksi havaittuani zone elämäntapaa ja ruokavaliota.

Asiaan: Pituus on 174 ja paino 90kg eli tavoite toukokuun lopuksi on 75 kg.

15 kiloa viidessä kuukaudessa on aikamoinen määrä, mutta päätös on nyt pysyvä ja aion ja uskon onnstuvani. Vaikeampaa on sitten se painon pitäminen siellä tavoitteessa....

Onko halukkaita tällaisen ryhmän aloittamiseen jonka painontilityspäivä olisi maanantaisin?