Mitä muroja annatte taaperollenne?
Itse emme pahemmin muroja ole syöneet, joten järkytys ja epätoivo on melkoinen kaupan murohyllyn edessä. Mikä siis olisi lapselle turvallinen merkki? Vähäsuolainen, vähäsokerinen.
Tahtoisin hieman vaihtelua pojan iltapuurolle ja murot voisivat olla yksi vaihtoehto.
KirsikkaX + poika 1v3kk
Kommentit (7)
riisimurot on vähäsokerisimpia, mutta suolan määrä niissäkin on aika korkea... kannattaa katsoa tuoteselosteesta mitä sisältävät, yleensä murot on aika kaloripommeja = paljon sokeria ja rasvaa myös.
Murot on aika huono korvike puurolle, kun niitä täytyy määrällisesti syödä paljon enemmän että pitävät nälkää. eli kannattaa ehkä kokeilla jotain viljamuroja, weetabixia tms. alkuun jos maistuisivat.
Osaisko joku paremmin asiasta perillä oleva kertoa ovatko kuinka epäterveellisiä tai terveellisiä. Me kun tykätään kovasti niistä, mahtaako olla suolaa tai sokeria kuinka paljon?!
Helppoa sormiruokaa; maitoa hörpätään mukista ja murokkeet syödään kuiviltaan :)
talk-murut oli ensin hitti. Just marjojen tai banaanin kanssa.
Sitten, kun ne ei enää kelvannu (pahviltahan ne maistuu), ollaan syöty Eloveenan kauramuroja.
Hei!
Meillä syödään vaihtelevasti muroja, koska neiti ei syö puuroa enää kuin tosi harvoin. Lopetti vain yks kaks.
Kannattaa tutkia tosi tarkkaan muropaketin kylki ja lukea se tuoteseloste. Usein muroissa on ihan mielettömästi suolaa (kuten riisimuroissa) tai sitten hiilihydraattia (sokeria).
Pienillä myllyillä on usein terveellisimpiä.
Tällä hetkellä kaapista löytyy ainakin Rölli-muroja ja Elovena-kauramuroja. On meillä jotain Kellogsinkin muroja.
Puuroonkiin saa vaihtelua, kun kokeilee eri hiutaleita ja keitettyyn puuroon sekoittaa lautasella vähän jogurttia sekaan.
Meillä lapset saa valita itse muropakettinsa. Pienempänä oli tosiaan veetabixit suosiossa ja nyt valkkaavat millon mitäkin, joskus jotain suklaamuroja, joskus hunajamuroja ja riisimurotkin on pop.
En jaksa hössöttää liikasuolan/sokerin/epäterveellisyyden puolesta, kun tappavia määriä niissä ei noita aineita ainakaan ole ;) hampaat meillä kuitenkin pestään päivittäin, ylipainoa ei ole ja muutenkin terveitä lapsia. Syököön mitä haluaa, niin syön minäkin :)
..ollaan syöty " talk muruja" .. se on suomalaista kokojyväviljaa, vähä suolainen ja ei sisällä lisäaineita.. kuitujakin on 20,7% itse en niistä kauheasti pidä koska ne ei maistu mielestäni millekkään, mutta tyttö tykkää niistä tosi paljon, varsinkin jos sekaan laittaa jotain marjoja :)