Niskat jumissa, auttaskohan mobilat?

[quote author="Vierailija" time="06.01.2015 klo 16:15"]

Miehellä on tuota lääkekaapissa, itse en ole koskaan kokeillut. Auttaakohan se niskakippun ja jumiin?

[/quote]

kokeile magnesiumöljyä. Minulla auttaa.

Voihan se helpottaa, mutta jos et tee mitään sille syylle, miksi niskasi menevät jumiin niin aika lyhytnäköinen apu.

On Mobilat minulla jonkin verran auttanut. Mutta jäägeeli on paljon parempaa jumittuneisiin ja kipeisiin lihaksiin, ainakin minulla.

Voi lievittää hetkeksi, mut suosittelen liikuntaa esim punttisali 1x vko

Liikunta, hieronta ja venyttely auttavat pidemmän päälle paremmin. Kipugeelit ja esimerkiksi burana hetkellisesti.

Minua on parhaiten auttanut magnesiumöljy, on todella tehokas.

Magnesiumöljyä en ole kokeillut, mutta minulla auttaa voltaren paremmin kuin mobilat.