Lue keskustelun säännöt.
Painan nyt 72,8 kg
08.10.2013 |
Paljonko voisin pudottaa painoa viidessä viikossa?
Kommentit (7)
Et ole läski, mutta terveellisin paino vielä edessä päin! 5 viikkoa riippuu siitä, oletko jo laihduttanut jostain painosta tuohon (lähtee hitaammin) vai aloitatko vasta nyt pudottamaan, jolloin voit saada jollain pussikeitto dietillä paljonkin aikaan viidessä viikossa (5+ kiloja pois) Onnea yritykseeen! :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä kolmisen kiloa voi hyvin lähteä. Riippuu myös iästäsi, mitä vanhempi olet, sitä vaikeampaa laihduttaminen todennäköisesti on.
Itse painoin 71,7 kuutisen viikkoa sitten, tämän aamun paino oli 68,2. Olen ollut aika vähällä ruualla, eikä alkoholia ollenkaan. Olen 40-vuotias ja pituutta 168cm. Aika hidasta tämä on. 65 kg tähtään.
Paastolla jo joka päiväisellä rankalla liikunnalla 10 kiloa. Mutta jos sulla ei ole todellista kiirettä laihtua, niin kannattaa valita joku terveellisempi tapa.
Sinäkin olet.
[quote author="Vierailija" time="08.10.2013 klo 07:18"]
Sä olet Läski.
[/quote]
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No pussikuureilla tosiaan voi lähteä paljonkin. Itse olin 170cm ja saman painoisena kyllä lähti... Oliko se ehkä 1kg/viikko? Ainakin sen. Ja siis se oli se Nutriletin vlcd joten tiukkana sai olla.
Jos olet esim 165cm niin joo olet ylipainon puolella mutta älä nyt kuuntele noita typeriä "olet läski" -huutelijoita. Tsemppiä sulle. :) Olit sitten ylipainoinen tai normaalipainon sisällä säätäjä.
Sä olet Läski.