Eihän nyt kukaan jollain vihanneksilla voi elää, paitsi jos perunat lasketaan.

http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Van-willem-vincent-gogh-die-kart…

Vakava aliravitsemus iskee pian, jos vihanneksilla ja perunoilla yrittää sinnitellä. Kun pitäisi rasvaa ja proteakin saada joka päivä.

Aika hemmetin moni pärjää ilman eläinkunnan tuotteita, jos nyt sitä tarkoitat. Rasvojahan saadaan esim.rypsistä, oliivista, pähkinästä, avocadosta.... Proteiineja palkokasveista. Ei mitään ongelmaa. Ja miksi ihmeessä perunaa ei laskettaisi? Tietenkin se lasketaan.

laadutonta ja tylsää elämää.

Kun syö arkisin ruokakolmion mukaan, voi viikonloput ja juhlapyhät herkutella ja pysyy hoikkana.

Todella moni pärjää ilman eläinkunnan tuotteita, jos nyt sitä ajat takaa. Rasvaa esim.rypsistä, oliiveista, pähkinöistä ja avokadosta, proteiineja palkokasveista. Ei mitään ongelmaa. Ja tottakai peruna lasketaan! Miksei laskettaisi?

perunaa lainkaan. vain lihaa ja vihanneksia sekä maitotuotteita, joskus jauhotuotteita. Ollaan huippukunnossa:)

Sähläsin viestini kahteen kertaan.



Niin, makuasiat on makuasioita. Ei se minusta ole tylsää eikä laadutonta elämää, eikä tulisi edes mieleen että olisi.



Hoikkana pysymisestä en osaa sanoa. Useimmat jotka välttävät eläinkunnan tuotteita tekevät kai niin jostain muusta syystä kuin hoikkuuden vuoksi.

paprikat, tomaatit (vaikkei vihanneksia ihan olekaan), sipuli, kesäkurpitsat, munakoisot jne jne vihannekset on terveellisempiä ja ravitsevimpia kuin perunat:) Jo vain elää hyvin ja maistuukin vielä ihanalle kun noista em tekee jotain herkkuja.



Peruna on vain.... no, peruna:(

syö perunaa