Mitä teveellistä voisin tehdä marjoista?
Mulla on pakkasessa paljon mustikoita, mansikoita, vadelmia, puolukoita ja raparperiä. Ehdottakaa mitä kaikkea terveellistä voisin tehdä?
Lähinnä seuraaviin olen käyttänyt noita tähän asti: hillo, marjapiirakat, smoothiet, jugurtin kanssa, rahka. Uusia käyttökohteita pitäisi keksiä...
Kommentit (8)
siis ilman/hyvin vähän sokeria ja käytät tätä sitten vaikka puuroon. Tietty marjat sellaisenaan menee esim. myslin kanssa.
Jos riittää ettei ole älyttömän epäterveellistä, niin tee pannaria ja sen kanssa marjaosetta.
mun mielestä kaikista herkuinta on syödä pakastemarjoja raejuuston kanssa :)
mun mielestä kaikista herkuinta on syödä pakastemarjoja raejuuston kanssa :)
Kiisseliä voisin myös kokeilla.
Tuleeko kellään mieleen mitään laihduttajalle sopivaa leivonnaista (tai muuta kahvipöytään sopivaa)?
ap
Olen ajatellut tehdä tarte tatinin kuoren ohjeella samantyylistä marjapiirakkaa, kuin ne Fazerin pienet marjapiiraset on. Tässä on linkki tarte tatinin ohjeeseen:
http://www.soppakauha.com/index.asp?s=/reseptit/6172.htm
Tuossa kuoritaikinassa on tosi vähän sokeria. Itse olen laittanut 1,5 dl spelttijauhoja ja 0,5 dl tavallisia vehnäjauhoja.
rahkapiirakka, muut marjat sellaisenaan.
Meillä ainaki poika syö ilta/aamupalaks marjoja pelkilleen. Kuppiin vaan ja mikroon hetkeks. Myös puuron sekaan.
"Tuleeko kellään mieleen mitään laihduttajalle sopivaa leivonnaista (tai muuta kahvipöytään sopivaa)?"
Pohjaan käytät vain vähän sokeria, ja korvaan puolet vehnäjauhosta esim. leseillä. Paljon marjoja päälle ja rahka-munaseos jossa vähän sokeria.
rahkapiirakka, muut marjat sellaisenaan. Meillä ainaki poika syö ilta/aamupalaks marjoja pelkilleen. Kuppiin vaan ja mikroon hetkeks. Myös puuron sekaan.
tuohon raparperirahkapiirakkaan?
Sellaisenaan?