Paino pudonnut parissa päivässä 72,2 kilosta 70,5 kiloon.. Yritän laihtua

vajausta. Sen mukaan voit laskea. Toki nesteitä lähtee lisäksi helposti sen pari-kolme kiloa.

vastasit jo kysymykseesi.

Mulla tehonnut ihan sairaan hyvin!! En voinut itsekään uskoa.



Oma projektini alkoi vuoden ekana päivänä ja eka kuukausi meni nollalla. Lähtöpainoa sentään reilusti!!!!!!



Kun tajusin lisätä veden ruokavaliooni (ainakin 2l), niin johan lähti kilot karisemaan!!

Ei muuta kuin etiäppäin sitten! Eiköhän tämä tästä etene kunhan pysyy mielihalut kurissa eikä anna niille periksi. Mulla on vaikeutena se, että jos annan periksi jollekin makeanhimolle, en osaa lopettaa ennenkuin pussi on tyhjä ja tämä saattaa jatkuakin päiviä ennenkuin saan kierteen katki. Parempi siis vaan yrittää olla ilman. Ainakin niin kauan, että alkaa paino putoamaan ja katselee sitten myöhemmin josko voisi tahtia vähän hellittää. Eniten ärsyttää se kun reidet hinkkaa yhteen ja vaatteet kiristävät.



ap

Eihän tässä enää ole kuin 800 grammaa ja aikaa on kyllä vielä se kaksi viikkoa. Enköhän siis ainakin sen tavoitteen saavuta. Saatan päästä jopa 68 kilon tienoille?



Todellakin.. turvotusta oli, ei pelkkää mielikuvitusta. Ja nuo kalorivajeet on todellakin ollut vain 500 kaloria.



ap

ap

Ei vaan... KYllä tässä ollaan tää muutama viikko kevyemmällä ruualla. Olis kiva kun paino putoisi pari kiloa enemmänkin niin olisi parempi olla.



Uskomatonta, että paino on pudonnut tosiaan vajaassa viikossa 3,2 kg! Mutta nythän on tosiaan saatu varmuus siitä, että mua todellakin turvottaa kuukautisten aikaan! :D Ja lisäksi on tietty lähtenyt niitä laihdutuksen aikaansaamia nesteitä liikkeelle vielä tämän päälle, eikö? Onkohan tuossa "oikeaa" laihtumista vielä lainkaan?



ap