Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voiko niska-hartiaseutu olla niin jumissa, että
09.03.2010 |
yläselkä lapaluiden kohdalta on niin jumissa, että on aivan hirveän kipeä? Vai onko tää jo jotain muuta kuin jumitusta?
Kommentit (5)
Tuntuu, että ei voi olla mitenkään päin ja hierontakin vain pahentaa. Voiko tällainen säteillä myös kainaloon?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on josku ollut niin jumissa että mulla vihloi ja särki olkapäästä korvaan asti toiselta puolelta. aivan kaameeta. Ilmeisesti oli jokin tulehdus. Sauna helpotti aina vähän.
Buranaa vaan söin ja se meni sitten muutaman päivän aikana ohi. Saattoi mennä 4-5 päivää ennen kuin helpotti.
MEneppä välittömästi jääkylmään suihkuun eli koitat jäähdytellä yläselkää ja olkapäitä...
Mikäli helpottaa nii oli ne tulehtuneet!!
Tulehduskipulääke vähentää tulehdusta ja kipua, jolloin et jännitä lihaksia niin pahasti. Varovaista jumppaa ja venyttelyä.
Jos ei lähde kotikonsteilla parissa päivässä, mene lääkäriin ja hae lihasrelaksantteja.
Alue: Aihe vapaa
voi myös säteillä rintapuolelle, eli jos kohta närästää tai on sydänvaivoja johtuu jumista...