onko yleiskunto huono jos lenkin jälkeen on paita ihan likomärkä

Urheilijat hikoilevat usein paljon ja helposti, koska aineenvaihdunta on kunnossa. Itse olen rapakuntoinen, enkä hikoile millään, vaikka rehkisin kuinka.

Ihmiset hikoilevat ihan luonnostaankin eri verran. Jotkut hikoilevat aina helposti, oli kunto mikä hyvänsä. Ja toiset eivät meinaa hikoilla millään. Esim. omaan hikoiluuni en ole huomannut kuntoni vaikuttavan mitenkään.



Ja toisaalta jos ihan juoksulenkin jaksoit tehdä, niin tuskin kuntosi on mikään hirveän huono. Ja riippuhan paidan kastuminen paljon ilmankosteudesta, ulkolämpötilasta ja vaatetuksestakin.