Imetyksen aikana ei saisi laihduttaa, sanotaan. Mutta mitäs sitten
kun paino vain putoo ja putoo? Syön ihan normaalisti, ja en edes mitenkään superterveellisesti, ja paino vaan laskee koko ajan. Olen kuullut, että elimistön myrkyt lähtisi liikkeelle ja siirtyisi äidinmaitoon, onko tämä ihan todistettua vaiko urbaanilegenda?
Kommentit (8)
ja synnytyksen jälkeen painoin 70. Pituutta 176. Ihan kivat mitat, ei siinä mitään, mutta nuo myrkyt hermostuttaa.
Kuopuksen odotusaikana tuli painoa n.16kg ja taaskaan en laihduttanu synnytyksen jälkeen ja kaikki kilot lähti noin parissa kuukaudessa. Ja molempia olen siis imettäny.....eipä sille oikein mitään, jos se paino putoo niin se vaan putoo.
Kyllähän minäkin " laihduin" eli palauduin puolessa vuodessa synnytyksestä 25kg
Täysimetyksen aikana sitä ei vieläkään suositella. Entisaikoina oli ravinnossa paaaaljon enemmän raskasmetalleja kuin nykyään.
Sitten eri asia jos paino tippuu niin että äiti menee huonoon kuntoon ja reilusti alipainoiseksi.
Ja ei tietenkään tarkoituksellisesti kannata laihduttaa imetysaikana.
Täysimetyksellä on vauva ja tietoisesti en ole laihduttanut. Ennen raskautta olin 65 kg, eli 5 kg siitä on tippunut.
kehostasi poistuu kuitenkin pääosin nestettä (mullakin kilo päivässä parilla ekalla viikolla synnytyksen jälkeen..). Tietoinen laihduttaminen rasvanpolttamisineen sitten ihan eri asia. Eli en murehtisi, minkäs sille voi, jos paino tippuu!
ja mitä painat sekä pituutesi?