luupiikki

Vuosia sitten sain pari kortisonipiikkiä, jotka auttoivat, mutta nyt on taas yhtä tuskaa. Pitäisi mennä lääkäriin, mutta työ on uusi ja sellainen, etten ole yksinkertaisesti ehtinyt. Pakko se kuitenkin on mennä, kun kotonakaan ei voi kävellä ilman kenkiä.

Kyseessä on plantaarifaskiitti joka joskus voi myös aiheuttaa luupiikin. Tuo luupiikki ei kuitenkaan ole siis syy vaan seuraus eikä sinällään aiheuta kipuja. Plantaarifaskiitti voi kestää kuukausia, jopa vuosia. Itselläni tuli sen seurauksena vielä muukin tulehdus jalkaan. Minulla auttoi ns kenkäkipsi, jota pidin kolmisen viikkoa. Joskus tuota vaivaa hoidetaan leikkauksellakin.

Tilasin tuonne Helsinkiin kauppatorin apteekkiin sellaisen thermoskin tuen. toivottavasti auttaa.

Minulla oli plantaarifaskiitti toukokuusta asti. Aamut olivat erityisen vaikeita, vasemmalla jalalla ei juuri kärsinyt astua, kävely helpotti ensin vähän, kunnes kipu alkoi uudelleen. Tätä jatkui koko kesän ja syksyn, kunnes kävin hierojalla toissapäivänä. Hän käsitteli erityisesti alaselän ja lantion aluetta ja sanoi, että todennäköisin syy löytyy sieltä. Eilen oli vielä jalka aamulla kipeä, mutta kipu hävisi päivän mittaan ja tänään jalka on ollut täysin kivuton. Tuntuu ihan uskomattomalta, kun pääsee kävelemään ilman kipua.

Joten suosittelen ainakin kokeilemaan hierojalla käyntiä, jos ei venyttelyt ja yölastat auta.

Apteekeista hain, kun lääkärini suositteli. Kokeillaan! Aikaisemmin oli lainassa sellainen sukka terveyskeskuksesta, mutta se oli liian ahdasta pohkeesta.

ja se Burana. =)

Ostin työterveyslääkärini "painostuksesta" Thermoskin-nimisen luupiikkivenytystuen apteekista. Oli joku uutuus? raportoin, auttaako. Tuo venytys ilmeisesti ihan asianmukainen hoito tai osa hoitoa.?

Tuo venytys ilmeisesti ihan asianmukainen hoito tai osa hoitoa.?

Minulla on kolme luupiikkiä (ts plantaarifaskiittia;-)) ja ortopedi-lankoni on neuvonut näitä kolmea:

-jalkapohjan säännöllistä venyttelyä, usean kerran päivässä

-pohjalliset joissa reikä luupiikin kohdalla (paine ohjautuu pois) tai silikonipehmusteet kenkiin

-se iäinikuinen burana....

Pienellä googletuksella löytyi jälleenmyyjä.

http://m-ergo.fi/kompressio_tuet.htm



Onko tuo plantaarifaskiitti hyvä?



-Mare

Kurkkaa tälläinen pulju.

http://m-ergo.fi/kompressio_tuet.htm



Asialliselta näyttää koko tukiperhe. Tarkemmin infoa thermoskin.com.

mutta röngeniin lähetettiin. Kyllä minulle lääkäri sanoi että on luupiikki. Näytti kuvasta juovan näköistä, jossa terävä kärki.



Hän kertoi että se on hyvin yleinen, mutta kaikilla ei vaivaksi asti. Olisi laittanut kortisonipiikin, mutta en ottanut...

Olin jo tuskassani laittanut mutaman viikon ajan pehmeätä villalankaa jalkapohjaan niin, ettei kantapää osu juuri ollenkaan maahan. Se helpotti, kalliit kenkätuet eivät auttaneet, en pystynyt pitämään niitä, vaikka ostin kokeeksi.



Aikaa tällä lankakerän tapaisella menetelmällä kului useampi kuukausi ollen poissa lähes 20v ennen kuin tuli. Tein samoin, kipu oli taas kova, mutta tällä kerralla huomasin kuinka "krokseja" käyttäessäni sisällä kävelyissä, sai kipeä kohta jäädä rauhaan jotenkin, ja oli aika hyvä Crokseilla". En tiedä tarkemmin, mutta n puolen vuoden jälkeen nyt muutamana viikkona, on kipu pois. Täytyy varoa kapeita kantapääkenkiä. Niissä olen huomannut olevan haittaa.

Se luupiikki ei tosiaankaan ole se syy vaan seuraus. Joskus plantaarifaskiitin seurauksena kehittyy luupiikki. Kaikille sitä ei tule. Se piikki itsessään ei sitä kipua aiheuta, vaan tulehdus siellä kantakalvoissa.

ollut apua ? Katselin että Thermoskin venyttäjää voi tilata myös verkkopalveluna ja hinta on jotain 49 eur - mikä on hinta apteekin kautta ?

Tilasin myös itse Porvoon uuteen apteekkiin vastaavan. Kokeillaan!

..ja yölastalla venytetään tuota kalvoa hitaasti ja varmasti...

Ettei olisi apoteekissa ollut 59€?

Tilasin tuon "yövenyttäjän" kun fysioterapeutti sitä suositteli.

Netistä tuli kätevästi postiin josta oli helppo hakea ruokaostoksien yhteydessä.

Aika hyvin antoivat tuolla weppikaupassa nevoa kun esitin tyhmiä kysymyksiäni :D

Kantakalvon tulehdus eli plantaarifaskiitti aiheuttaa sen, että kalvon kantapäähän kiinnittyvä osa kalkkiutuu ja näkyy rtg-kuvassa piikkimäisenä. Mutta kun kantapään leikkaa auki, mitään piikkejä siellä ei ole, vain normaali jännekalvo, joka on kerännyt vähän kalkkisakkaa.



Kipu ei siis johdu mistään piikistä, vaan jännetulehduksesta. Hoitona kortisoni, tulehduskipulääke ja venytykset.



T. lääkäri

Tosiaan minulle kanssa kerrottiin ettei kysessä ole piikki vaan tulehtunut jänne.

Suositteli minulle ensisijaisesti venytystä ja tilasin tuollaisen thermoskin tuen netistä. 49,90€ kustansi ja kuulema vaatii pitäaikaista hoitoa. Hirveän skeptinen lääkkeiden suhtee , eli kokeillaan ensin .

Hirveän hyvin toiminut tuo Thermoskin Plantaarifaskiitti tuki.

Suosittelen lämpimästi. Tosi helppo laittaa jalkaan eikä laisinkaan epämukava kuten nuo vanhemmat yölastat sekä sekat´. Oikeastaan hirmu miellyttävä.

49,90€ maksoi kun tilasi verkosta.

halusi varmaan käyttää kansanomaista nimitystä oireesta. Fysioterapeutti sitten selvitti saman kuin tämänkin viestin lääkäri.

Kantapäätä en onneksi mennyt leikkaamaan auki... (saivarrellaan nyt puolin ja toisin)

Mitään oikeaa luupiikkiä ei ole olemassakaan

Kantakalvon tulehdus eli plantaarifaskiitti aiheuttaa sen, että kalvon kantapäähän kiinnittyvä osa kalkkiutuu ja näkyy rtg-kuvassa piikkimäisenä. Mutta kun kantapään leikkaa auki, mitään piikkejä siellä ei ole, vain normaali jännekalvo, joka on kerännyt vähän kalkkisakkaa.

Kipu ei siis johdu mistään piikistä, vaan jännetulehduksesta. Hoitona kortisoni, tulehduskipulääke ja venytykset.

T. lääkäri