SisuNaiset 28.11.

körikselle, että meikäläisetä olisi tarkoitus tulla rouva 18.2.06.

Niin se viikonloppu meni taas että hurahti. Syömisten suhteen olen suht tyytyväinen. Nuo viikonloput ovat minulle aina se kompastuskivi. Lauantainakin tuntui, että olin vähän väliä syömässä tai ainakin aukomassa jääkaapin ovea.



Uusin punnistus antoi tuloksen 87.1 kg

Viime viikolla oli 87.3 kg

Eli pudotusta 200g

kokonaispainonpudotus on 8.4 kg

Matkaa tavoitteeseen 12.1 kg



Minä alitin dieetin laskemalla noida ov pisteitä. Laitoin vihkoon ylös mitä olin syönyt ja PV matskujen avulla yritin hahmottaa päivän pistesaldon. Pisteitä laitoin vihkoon muutaman viikon ajan. Sen jälkeen olen suorittanut sman päässälaskuna. Eli ei kirjauksia. Viikolla tuo onnistuu hyvin, kun ei tule montaa syömistä. Viikonloppuina se onkin sitten vaikeampaa. Toisaalta ehkä se on juuri siinä, että paino ei enää tipu samalla tavalla kuin alussa, että en katso niitä pisteitä niin orjallisesti. Toisaalta saan syödä päivässä 21 pistettä, eli siinä pitäisi olla tarpeeksi.



Työsyömisten suhteen olen ottanut tavan, että työruokalassa syönti on aina 8-10 pistettä, riippuen vähän ruoasta ja siitä, onko ottanut leipää tai ei. Periaatteessa joidenkin ruokien energiamäärät on tiedossa, mutta mistä ihmeestä minä tiedän, paljonko 1 kauhallinen kastiketta/ keittoa painaa.



Mutta nyt töieden pariin, pulistaan lisää viikon edetessä.

Mulla näytti vaaka aamulla 84,3kg eli viikon tiputus on -0,5kg ja yhteensä siis tippunut kuukaudessa 3,7kg ;o)!



Puppiska:Sustahan tulee rouva sitten jo ihan pian, voi jee..onnea!!

Ja aivan upeasti sä oot saanut pudotettua painoa, hyvä hyvä!!



Nepo:Hyvä juttu, että sullakin paino on tippunut ja hieno saavutus jo sullakin..itse tulen täältä perästä pikkuhiljaa ;o)!!



Uusi viikko ja uudet kujeet..tänään aattelin taas pitää pisteettömän päivän ja olla sitten loppuviikon taas tiukasti pisteillä..toivotaan, että onnistuu ;o)!!



Kaikille oikein mukavaa viikkoa ja kovasti sisua ja tsemppiä pysyä tiukkana!!!



Toivoopi:Körömölli

Ensimmäinen viikko meni hyvin, välillä oli kyllä motivaation puutetta, mutta en antanut periksi. Tänään aion pitää pisteettömän päivän ettei se motivaatio oikeasti lopu. yhtenä päivänä saa herkutella, vaikkakin kohtuuden rajoissa eikös vain!



Aloitus: 80,3

Tänään 78,2

Pudotus:2,1

tavoite: n.70



Sisukasta viikkoa kaikille!

Viime maanantaina paino oli jo 76, eli edellisestä maanantaista reilu kilon pudotus muistaakseni, mutta hups keikkaaa; tänään paino oli taas 77.... kiitos viikonlopun pikkujoulusyöpöttelyjen ja muutenkin viime viikko meni löysämielisesti...

Nooh, tiesinpä minä, että tää joulun alus on mun heikko kohta; joulutorttuja, hieman suklaata jne jne. Tavoitteena olis, ettei tää nyt ihan mahdottomaksi joulun aikaan repeä, sitten taas tammikuussa oikein kunnolla niskasta kiinni.

Odottavalla mielellä, kääkkis

Onnea teille tiukkamielisille laihduttajille, vielä minäkin täältä ponnistan!!

LÖYSÄ:Vautsi vau mikä tiputus..hienoa!!Ja ilman muuta olet " ansainnut" herkkupäivän ;o)!!Mulla tosiaan myös ajatuksena, että pidän aina näin maanantaisin pisteettömän päivän niin jaksaa sitten pysyä mahdollisesti muuten pisteillä..eihän sitä koko aika jaksa herkuittakaan olla..auttaa kummasti yks herkkupäivä välissä ;o)!!

Ja sen takia tää maanantai on musta hyvä päivä, ettei luulis enää vaikuttavan sitten viikon päässä olevaan punnitukseen, kun silloin kun viimeks laihdutin niin pidin aina pisteettömän päivän lauantaina..mikä oli sikäli mukavaa, että viikonloppuna on " mukavampi" jotenkin herkutella, mutta se näkyi aina juuri maanantaina sitten vaa´alla..sunnuntaina ei vielä, mutta maanantaina tietysti sitten, joten siksi nyt pidän maanantaisin sen!!



KÄÄKKIS:Kostautuu heti herkuttelut, mutta älä huoli..kannattaa varmaan tosiaan yrittää vaan hiukan katsoa mitä pistää suuhunsa ja ettei paino ihan hirmusti rupea nousemaan ja jatkaa sitten uudella innolla joulun jälkeen, kun jouluherkut on syöty..ehtiihän sitä ;o)!!

Hienoja pudotuksia teillä! Näin sitä pitää naiset!!



Mä en omaa viikkoani oikein ymmärrä. Paino tippui alkuviikosta 60,7kg eli jotain 700g tiputusta viime viikkoon. Vielä sunnuntaina oli paino tuon 60.7 kg. Nyt sitten tänä aamuna kun on viralline punnituspäivä oli paino 61,7 kg eli +200g viime viikkoon. Mitä lie turvotusta, mutta ottaa päähän. Mistä tuollainen kilo yhtäkkiä tulee???

En edes eilen mitenkään herkutellut, enkä syönyt suolaistakaan.

:o(



huhtis

Mulla ainakin nuo molemmat turvottaa ihan vietävästi..mutta ei se ainakaan läskiä ole ja varmasti ens viikolla olet taas jo huomattavasti kevyempi, usko pois ;o)!!

Mulla se punnituspäivä on aina torstaina niin laitan sitten uudet kilot :O)



Lauantaina piti olla jumppapäivä niin en jaksanutkaan. Sen sijaan nautin 2 lasia kuivaa valkkaria ja 1 oluen. Pisteet mení vähän yli. Eilen sitten innostuin jumpalle. 40 min hiki virtasi ja olo oli huippu! Siinäpä ne viinipisteet melkein paloikin. Nyt oon kyllä tosi tiukkana tän viikon! Paljon vaan kasviksia ja nollapojon juttuja: appelsiinit, marjat valion 10kcal marjakeitot...Maha kun on täynnä niin mielikin pysyy korkealla!



90M kysyit niin vastaampa tänne:

Miten te pointsaajat toimitte käytännössä, onko teillä esim. joku vihko, mihin aina kirjoitatte päivän syömisenne, ja sitten laskette pisteet yhteen? Mittailetteko annoskokoja? Vai tuleekohan tuohon sellainen rutiini, ettei tarvii enää mittailla ja laskea? *suunnittelee uutta laihdutus-strategiaa*



Mulla on PV päiväkirja, eli semmonen viikon vihkonen ja joka päivälle on oma sivu, jolle merkitään syömiset ja juomiset ja ruksitaan pisteitä sitä mukaa kun syö. Siihen merkataan myös veden juonti ja kasvisten syönti ruksittamalla. Mittailen jonkun verran ja yritän painaa mieleen esim. minkä kokoinen kanafile painaa minkä verran ja monta pistettä siitä menee. Kai nää oppii aika äkkiä ulkoakin, mutta tuo päiväkirjan pito on ihan takuuvarma että ei huomaamattaan syö liikaa.



Tsemppiä Ja hienoja pudotuksia jo nähty!



Puppiska: Siis mahtavaa miten paljon oot jo pudottanut; antaa mullekin lisätsemppiä!!

Huh, kyllä nää maanantai-aamut on on sitten jännittäviä, kun ei koskaan tiedä, millä tuulella tuo vaaka on. Pudotusta 500g, eli paino tänään 80,5. Ei mikään huippusaavutus, mutta ihan tyytyväinen olen, kun useimmiten näin menkkojen aikoihin mulla tulee plussalukemia.



Tuommoinen ruokapäiväkirjan pitäminen voisi kyllä olla hyvä idea, vaikkei välttämättä pisteitä niin laskisikaan. Varsinkin iltaisin mun tulee syötyä ihan turhaan. Mieskin eilen nauroi, kun joka mainostauon aikana mä automaattisesti pomppasin sohvalta keittiöön etsimään ruokaa. Paha, paha tapa!



Nyt välillä vaipanvaihtoon!

Tulen aina niin hyvälle tuulelle näitä teidän juttuja lukiessa. Kiitos niistä.

Itsekin kävin äsken punnarissa, ja koruton lukema näytti

64,3 kg. Yhdessä vaiheessa mulla oli tavoitteena 62 kg (lähtöp. oli 74 kg) ja taitaisi tuo sielunelämäni vaatiakin, että tuohon tavoitteeseen vielä pääsisin. Joten taidanpa ryhdistäytyä ja yrittää jälleen vähän tiristää ennen joulua.

Mulla on selkeesti viikonloput vaikeita, niinkuin taitaa olla muillakin ;o), tulee luvattoman helposti sorruttua herkkuloihin, arg.

Katsotaanpa mitä tämmöinen sisunaisille annettu lupaus saisi aikaiseksi ;o)

Potkikaa mua pinoon, jos ei ala kuulua.



Kaamosmasennuskin hiukan ahdistaa ja sitten on vielä juhliakin ja kahdenkeskinen " seksiloma" 3 vrk ukon kanssa tiedossa (seitsemään vuoteen ei olla kahdestaan oltu -missään- ! meillä siis kolme pikkuista.) Tulee varmaan käytyä ulkona syömässä ja herkuteltua - kääk.



Noh se näistä lupauksista, kahtellaan.

Ja kyllä me sisunaiset tästä tulevasta joulukuusta selvitään hengissä, eiks jep. Vuosi 2006 on aika uus ;o)



:: perenna

En vuosiin ole tuommoisissa käynyt, mutta kaipa tämä pikku kylälle muuttaminen tuo mukanaan tämmöisiäkin kuvioita. Kivaa oli, ja kyllä, mukaan tarttui 24,10 euron muovikippo. Noloa.



Tänään vaaka näytti " juhlavat" 93kg eli paino pudonnut viime viikosta noin kilon. Tosi hyvältä tuntuu, jos jaksan tsempata niin taidan olla jouluna eri kymmenlukemilla. Onhan painoni silloinkin aivan järkyttävän suuri, mutta minä olen ylpeä koska lähtö oli se hurja 101kg.



Minä olen tehnyt täydellisen kieltäytymisen kaikesta hyvästä ja mulla se on toiminut. Karkkia ei ole tehnyt yhtään mieli, aurajuusto on ainut joka välillä kummittelee mielessä. Ehkä sitten jouluna.. : )



Töissä on muka niin kiire ja joku uupumus on iskenyt, liikkuminen on jäänyt tosi vähille. Nyt kyllä pitäisi ottaa itseään niskasta kiinni ja lähteä altaalle juoksemaan, mutta... Mikä auttaa teitä potkimaan itseänne liikunnan pariin? Kaipaan vinkkejä.



Ja sitten omituinen ongelma, nyt tämän kuurin myötä minulle on ruvennut tulemaan finnejä. Nolo ongelma. Yritän puhdistaa ihon huolellisesti ja syön multi tabsia ja omega 3:sta. Silti vaan koko ajan jostain pukkaa uutta pattia.



Jotain hassuakin sattui, mieheni vanhapiika täti kävi kylässä meillä. Kuulin myöhemmin hänen kyselleen anopiltani että odotanko minä vauvaa? Kuulemma olin eri näköinen kuin ennen ja jotenkin " Hehkunut" (finneistä huolimatta) Kaikkea se -8kg teettääkin!



Iloa ja jaksamista teille kaikille sisukkaille naisille!

Hyviä tuloksia teillä!

Minulla ei niin suuri pudotus mutta pudotus kuitenkin - 200 g, eli paino tänä aamuna 73,8 kg. Nyt ajattelin ottaa tiukempi linja jouluun asti (en tiedä montako kertaa olen jo ajatellut mutta en saanut aikaiseksi). Yritän olla syömättä karkkeja ja leivänsyöntiä pitää myös vähän vahtia (tykkään joululimpusta ja se kun löytyy jo kaupasta).

Tänä iltana on tarkoitus tehdä piparkakkutaikina lasten kanssa, paistetaan niitä sitten myöhemmin tällä viikolla. Pakko sitten laittaa ne hyvään piiloon etten syö niitä kaikkia ennen joulua! Miten te muut, aiotteko leipoa ja laittaa ruokaa tavalliseen tapaan joulua varten vai jätättekö jotain väliin? Itse ajattelin tehdä vain piparkakkuja ja yksi maustekakku. Joulutorttuja teen vain yhden satsin ja vasta sitten kun on tarkoitus niitä syödä. Kinkku kuuluu varmasti meidän jouluun ja myös lanttu- ja porkkanalaatikko kuten myös rosolli. Joulupukille laitan sellainen toivomus ettei toisi niin paljon suklaata! Itse en aio ostaa kotiin mitään suklaata, sitä tulee kuitenkin joka puolelta.

Huomenna on työpaikan joulujuhlat, onneksi siellä on tarjolla riisipuuroa - eli ei ollenkaan niin pahaa laihduttajan kannalta. Tietysti siihen kuuluu myös se perinteinen joulutorttu mutta jos onnistuisi säästää sen verran pisteitä että sitäkin on varaa syödä...

Joo, tällaista höpötystä täältä tuli. Hyvää viikkoa kaikille!

Fiilikset maassa, mikään ei innosta enkä jaksa liikkua, en syödä terveellisesti, en mitään :(



Paino oli jostain syystä tänä aamuna vain 85,0 eli muistini mukaan 1,7kg vähemmän kuin viimeksi. Ilmeisesti siis silloin oli joku kumma turvotuksenpoikanen vaivana, kuten Köriskin ehdotteli tai sitten viimeisetkin lihakseni ovat nyt sulaneet pois. Laihduttaa en ole jaksanut, firman pikkujouluissa olen ollut ja syönyt hyvin sekä juonut siideriä useitakin pulloja... eilen meni miehen kanssa litran jäätelö puoliksi ja... jatkanko vielä? En.



Marras ja kaamos taitaa painaa päälle enkä löydä motivaatiota enää. Neljässä viikossa olen käynyt kerran uimassa ja kerran reippaalla kävelylenkillä - muuten olen vain laahustellut lasten ja/tai koiran kanssa parin kilsan lenkkejä. Huoh.



Parempaa tarmoa ja mieltä muille, oikeille SiSukkaille!



EM

Eilen sitten pidin pisteettömän päivän, ja tänään on ollut älyttömän vaikeaa palata pisteille, olen syönyt kuitenkin " pisteitä" mutta tuntuu niiiiin takkuiselta. Tuntuu jo nyt, 1 viikon jälkeen että menee hermo tähän touhuun. Mutta tiedän kokemuksesta että vain tämä pisteily tuottaa minulle tulosta.

Jospa saan niskasta kiinni taas itteäni ja skarppaan vielä!



Sisukasta viikkoa!

KATTI26:Kyllä voitkin välillä hiukan herkutella, sillä tuommoisella himoliikkujalla ne lähtee varmasti nopsaan huitsin nevadaan..toisin kuin tämmöisellä sohvaperunalla ;o)!!



90M:No hienoahan tuo ½kiloakin on, jee!!!



PERENNA:Mukavaa nähdä sua tälläkin puolella ja mukavaa, jos tsemppaa nää meidän jutut sua..muistan, että ne sun tsempit oli kyllä ihan hirmuisen ihania silloin kun vielä aktiivisesti laihduttelit ;o)!!

Ne viikonloput taitaa tosiaan olla liki kaikilla ne pahimmat sortumispäivät, niin myös mulla!

Luvataan potkia sua pyllylle, jos ei rupee pinoissa näkymään ja nauttikeehan täysin rinnoin kahdenkeskisestä " seksilomasta" miehen kanssa, kunhan sen aika koittaa..on tosiaan niin harvinaista herkkua, että oksat pois..ainakin meillä!!



SININEN31:Hieno pudotus, jee!!

Liikuntainnosta kyselit niin mulla on niin, että mut kyllä sais liikkeelle ja vaikka mihin, jos vaan olis hyvää seuraa, mutta kun mun vakilenkkikaverilla ja mulla ei tunnu aikataulut sopimaan koskaan yhteen niin yksin en kyllä lähde kun koiran kanssa johonkin minmaaliosille lenkeille..niin mitähän mä viime viikolla lupasinkaan ;o(!

Nuo finnit vois johtua ainakin siitä, jos oot ruvennut juomaan reippaammin vettä mitä yleensä..mulla ainakin se tekee aina sen, että ne epäpuhtaudet pukkaa sitten pintaan..siitä tulikin mieleen, että mä meen torstaina 1½tunnin kasvohoitoon..aah!!!

Ja se -8kg tosiaan tekee ihmeitä..ei muuta kun lisää vaan ;o)!!



ANNIKA1973:Sulla on jo niin upea saavutus alla, että tuo -0,2kg on upea saavutus ja on se muillakin..mun mielestä on aina hienoa, jos tulee miinusta..vaikka vaan hiukankin, mutta kunhan se ei ole plussaa, eiks jep ;o)!!

Ja minä meinaan kyllä leipoa ja laittaa ne normaalit jouluherkut ja -ruuat mitä yleensäkin,sillä mä en ainakaan normaalisti oo kovinkaan perso noille jouluruuille ja herkuille..katotaas vaan niin nyt nekin maistuu, kun ei tarttis ;o)!!



EMONAMOHA:No voih... eikö noin hieno pudotuskaan yhtään tsemppaa ja piristä?!!

Ja jos sua se yhtään lohduttaa niin enpä ole minä liikkunut yhtään sen enempää kuin sinäkään..toivottavasti nyt piristyt *hali*!!!



LÖYSÄ:Täällä on päällänsä nyt vähän samat fiilikset eli kun eilen oli pisteetön päivä niin tänäänkin on tehnyt koko päivän jotain herkkuja mieli..tökkii nyt pahasti ajatus taas siitä, että tiukka linja pitäis pistää päälle taas..eiköhän se tästä..mennään eteenpäin sillä suomalaisella sisulla,jookosta ;o)!!



Mulla tosiaan taas tänään tehnyt herkkuja mieli, vaikka kuinka..en mä silti ole sortunut, mutta tulee ärsytys päällensä, kun herkkuja ois ja toiset niitä syö, mutta itse ei,plääh..tosin ne muut ei olekaan ylipainoisia niinkuin minä..joten ei auta..tiukkana on oltava, jos kerran joku päivä meinaan tavoitteeseeni päästä!!

Ja nyt ärsyttää jo valmiiksi ens maanantain punnituskin, sillä sovittiin eilen kaverin kanssa, että lähdetään pitkästä aikaa baanalle..se on meille " mammoille" niin harvinaista herkkua, että silloin aion kyllä ottaa jotain siideriä tai muuta alkomahoolia ja niitähän ei voi juoda ilman sipsejä..vai voiko???En mä ainakaan ;o) eli maanantaina tuskin vaaka on mun kaveri, mutten jätä silti keikkaa väliin..yölintu on niin ihana, että tää tahtoo kattomaan niitä ja muutenkin irtiotto täältä 4seinän sisältä virkistää taas kummasti hetkeks ;o)!!



Kaikille hirmusti tsemppiä ja mukavaa viikkoa!!



p.s.ihan pakko vielä lisätä, että tääkllä satoi eilen ihan hirmusti lunta ja olin tnään sitä kolaamassa..oli muuten aikas raskasta hommaa..hiki pukkas kovasti, kun sitä nuoskaa kolailin..silti tuli hyvä mieli, kun tiesi tehneensä päivän hyvän työn, koska mies varmasti yllättyy iloisesti tullessaan flunssaisena klo 22 aikaan töistä eikä tarvioi miettiä, että millos kolais nuo ja samalla tuli liikuntapisteitä mulle,jee!!!

Kiitos körömölli, en tosiaan tullut ajatelleeksi että veden juonti voisi noin vaikuttaa. En kyllä aio sitä lopettaa, kyllä tämä finnien tulo loppuu joskus. Toivon niin..



Ja hauskaa iltaa, yölintu on kyllä tosi hyvä..

No niin, täällä taas " pitkästä aikaa" lorvimassa. Ulkona sataa vettä, lämpöä on 11 astetta, ja kaikkialla on synkkää ja harmaata...yök yök.

Siitä tulikin mieleeni, että miten te tsemppaatte ja piristätte itseänne?



Tuo kasvohoito olis aivan iiiiihana... pitäiskin mainita joulupukille!

Mä ajattelin käydä kampaajalla leikkauttamassa tukan heti, kun vaaka näyttää 80 kiloa! Tuskin maltan odottaa.



Sit mä haaveilen sellaisista pitkävartisista saappaista... ikävä kyllä mulla on niin paksut pohkeet, ettei sellaiset mene mulla jalkaan (vielä), mutta ehkä joku päivä palkitsen itseni sellaisilla!



Ai niin, ja aurinkopuuteri. Sen käyn kyllä ostamassa vielä tällä viikolla! Sitä kun vähän tupsuttelee naamalle, niin on heti levänneemmän, pirteämmän ja hehkeämmän näköinen! ... näin siis väitti joku meikkaaja telkkarissa, joten pitää kokeilla!



Eipä nyt muuta tällä kertaa, pyykit odottaa.



90M

SININEN31:Juu, ei tosiaan kannata vedenjuontia finnien takia lopettaa, sillä sehän on laihdutuksessa kuitenkin hyväksi ja tosiaan, kyllä ne finnit siitä katoaa, kunhan aikaa kuluu ja epäpuhtaudet on " pihalla" ;o)!!

Ja siis perjantaina olen vasta menossa sitä Yölintua tsiikailemaan(en huomannut aiemmin päivää laittaa ollenkaan)..kiitos vaan hauskan illan toivotuksista..pidetään kyllä hauskaa ;o)!!



90M:Eipä mulla oikein mitään piristyskeinoja ole antaa..tuo kasvohoito on varmasti virkistävä..sain sen äidiltä synttärilahjaksi ja nyt siis menen siksi sinne..nuokin on semmoisia juttuja, ettei niitä tule itse " ostettua" (ainakaan mun),vaikka hyväähän se tekis itsekullekin..mutta joulupukille voi tosiaan esittää toiveen ;o)!!

Ja tuo parturi on kans hyvä juttu..silloin viimeks kun laihdutin niin mä palkitsin (tai mieshän sen mulle lupas)itseni juuri parturireissulla, kun 10kg oli karistettu ja piristi kyllä..varsinkin, kun otin raidat ekaa kertaa elämässäni, vaikka koko ikäni niitä olin jo hinkunut ;o)!!

Ja sitten sekin vois piristää, jos menis vaatekauppaan ja huomais kuinka pienemmät vaatteet on passeleita ;o)!!



Kaikille kovasti tsemppiä!!!



..Meillä on koko perhe flunssassa..esikoisella molemmat korvat tulehtuneet ja 2 pienempää silmätulehduksen kourissa..me vanhemmat vielä pelkästään flunssassa!!

Ihan huonosti on kyllä täällä mennyt koko alkuviikko. Mää en sitten ala. Kaikkea on tullut syötyä ja vielä kruunasin kaiken eilen suklaalevyllä, vaikka en ole levyllistä ostanut koko syksynä.. Että ottaa päähän taas ja urakalla tämä oma ryhdittömyys.. Paino huitelee varmasti jo ties missä... No nyt oli ihan pakko haastaa tuo mies sitten herkuttomaan(!) joulukuuhun, eli VAIN jouluaattona saa syödä herkkuja, koskee siis pullaa ja keksejä jne ja karkkeja.... Voipi olla rankkaa kun meillä on joulukuu täynnä synttäreitä ja juhlia muutoinkin, mutta pakko se on, kun mulla nuo herkut kummittelee kokoajan jos en ole kokonaan ilman, en vain pysty siihen että vain yksi...

Mä muuten sain mieheltä -10kg lahjaksi silloin ne pitkävartiset saappaat, on kyllä ihanat ja nyt jo mahtuvat pohkeistakin jalkaan=) Että pyydät sinäkin 90M(?) vaikka lahjaksi kun olet johonkin välitavoitteeseen päässyt, se kyllä pistää tsemppaamaan.

Ja sininen taisi olla huolissaan finneistä.. Omakohtaisia kokemuksia kans löytyy, mullakin alkoi naama kukkia kun aloin silloin laihiksen alkaessa juomaan reilusti vettä, mutta nyt näyttää naama jo ihan normaalilta, eli olen myös ihan sitä mieltä että epäpuhtaudet tulee ulos ja tasoittuu ajan kanssa.



Kukas uskaltais ottaa mun haasteen vastaan ja pitää herkuttoman joulukuun, siis jouluaattona saa herkutella... Eikös olis kiva sitten aleihin lähteä kun ei ole tullut suklaata syötyä kun aattona..?



Jep, mutta nyt pitää mennä. Ihanaa joulunodotusta tytöt ja KEVYTTÄ loppuviikkoa!!!!



-Puppiska